Tri jednostavna načina kako da ojačate svoj imunitet
Pad imuniteta može da bude posledica različitih vrsta bolesti, nepravilne ishrane, naglih promena vremena, lošeg načina života, sresa i mnogih ...
Tag: stres
Lekovi za krvni pritisak
Svakodnevni način života ne dovodi samo do brojnih jurnjava, trka sa obavezama i vremenom, već i do rešavanja mnogih životnih ...
Kako da se opustite nakon napornog dana?
Kada se dogodi loš dan na poslu, vrlo je verovatno da određenu situaciju nećete moći da zaboravite ni kada dođete ...
Stres na poslu
Svi znamo da je previše stresa loše za nas, a spisak oboljenja koja su povezana sa stresom poduži je. Najčešće ...
Pet načina da zaboravite na svakodnevni stres
Koliko često sebi priuštite jedan dan odmora, bez stresa, nerviranja i briga, a da to nije unapred planirani praznik? Zbog ...
Zaboravite stres pre polaska na put
Moglo bi se reći da je u kodu čovečanstva kretanje. Migracije, individualne ili grupne, menjanje mesta bivstvovanja, privremene migracije, sve ...
Lekovitost vitamina B i njene prednosti
Vitamin B je u suštini kompleks vitamina koji su najneophodniji za normalno funkcionisanje organizma. Nalazimo ih najviše u žitaricama , ...
Stres i kako ga uočiti na vreme
Ako ste pod hroničnim stresom, vaše telo je iz dana u dan izloženo previsokom nivou hormona stresa. Stres je vodeći ...
Zašto je vožnja bicikla dobra?
Vožnja bicikla dobra je za: Vožnja bicikla skida suvišne kilograme, zateže i oblikuje mišiće, snižava krvni pritisak, snižava nivo holesterola ...
Faktori koji narušavaju zdravlje i izgled kože
Faktori koji najviše narušavaju zdravlje i izgled kože, a koje je moguće korigovati su: 77% nedostatak sna, 71% zagađivači iz ...
Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.