Kad je beba prehlađena, i obične rutine poput večernjeg kupanja traže malo više procene i pažnje. Često se pitamo da li je kupanje uopšte pametno dok je nos zapušen, a odgovor je da obično može, ali uz prilagođavanja. Zato prvo pogledajte kako da procenite da li bebi kupanje trenutno prija, a tek onda kako da ga izvedete bez muke.
Prehlada menja svakodnevnu rutinu nege bebe
Prehlada kod bebe retko dolazi sama. Uz zapušen nos obično idu kijanje, nešto slabiji apetit, nemirniji san i češće buđenje. Do nekoliko meseci starosti beba diše skoro isključivo na nos, pa i mala količina sekreta znatno otežava disanje. Zato nega treba da prati bebin ritam i raspoloženje, a ne obrnuto.
Zapušen nos je samo jedan deo slike. Pri odluci o kupanju važno je i da li beba ima temperaturu, koliko je umorna, jede li normalno i da li je cmizdravija nego inače. Dve bebe sa istim zapušenim nosom mogu se potpuno različito osećati: jedna se razigra u vodi, druga se iscrpi za nekoliko minuta.
Zamislite uobičajeno veče: večernje kupanje bebe u isto vreme, pa dojenje i spavanje. Kad je beba prehlađena, taj redosled ne mora da se menja po svaku cenu, ali se menja način na koji to radite. Ponekad kupanje ostaje, samo kraće. Ponekad ga zamenite brzim brisanjem lica, vrata i guze, a pravo kupanje ostavite za bolje dane. Nijedna od tih opcija nije greška.
Kako proceniti da li bebi prija kupanje?
Pre nego što napunite kadicu, odvojite minut da bebu posmatrate. Ne tražite ništa komplikovano, samo nekoliko jasnih znakova koji govore koliko joj je zaista teško.
Proverite sledeće:
- Disanje: diše li mirno, makar uz pištanje ili hrkanje, ili se vide ubrzano disanje, napor i uvlačenje grudnog koša?
- Raspoloženje: reaguje li na vas, smeši li se ili traži pažnju, ili je mlitava i ravnodušna?
- Jelo: pije li i doji li se bar približno kao inače?
- Temperatura: je li topla na dodir ili joj je izmerena povišena temperatura?
Ako je beba bistra, diše bez vidnog napora i raspoložena je, kratko i toplo kupanje obično ne smeta, a ponekad joj čak prija jer se opusti. Ako je pak bleda, mlitava, teško diše ili odbija hranu, kupanje nije prioritet. Toga se držite i onda kad se plašite da će ostati prljava, jer jedan preskočen dan nije ništa strašno.
Tu je i jedna stvar koja često iznenadi roditelje: cmizdravost u kadici ne znači nužno da je beba bolesnija, ali jeste znak da joj je dosta. Bolje je da kupanje prekinete ranije nego da ga završite po svaku cenu.
Šta promeniti tokom kupanja sa zapušenim nosom
Ako ste procenili da kupanje ima smisla, sledi priprema. Za prilagođeno kupanje bebe važe isti osnovni koraci kao i inače, samo se naglasak premešta na brzinu, toplotu i mirnoću. Ovako to izgleda u praksi:
- Zagrejte prostoriju pre nego što skinete bebu. Kupatilo treba da bude prijatno toplo, bez promaje, jer prehlađena beba najteže podnosi hladnoću posle vode.
- Pripremite sve unapred: peškir, čistu odeću, pelenu i proizvode za negu. Mokra beba ne sme da čeka dok tražite stvari.
- Proverite temperaturu vode laktom ili termometrom. Treba da bude blago topla, oko 37 °C.
- Skratite kupanje na pet do deset minuta. Duže zadržavanje u vodi samo umara bebu koja već troši energiju na disanje.
- Držite glavu i gornji deo tela uspravnije nego inače, ako joj tako lakše diše i ako je pritom sigurno držite.
- Koristite blage proizvode za osetljivu kožu, bez jakih mirisa, na primer nežan šampon i kupku za bebe, i to samo koliko je potrebno, bez prekomernog namakanja.
Blaga topla para u kupatilu može doprineti osećaju ugode, jer se vazduh navlaži i beba se opusti, ali ne računajte na nju kao na lek za zapušen nos. Ona ne rešava prehladu, može samo malo da olakša disanje. Ne pregrevajte kupatilo i ne držite bebu u zagušljivom prostoru, jer to može da joj škodi.
Posle kupanja dobro osušite bebu, posebno nabore na vratu, ispod pazuha i iza ušiju, i odmah je obucite. Tada je koža još osetljivija na hladnoću. Ako koristite kremu ili ulje za negu, nanesite ih tanko i na suvu kožu. Pazite i na to da prehlađena beba češće ima nadraženu kožu oko nosa i na obrazima od brisanja, pa joj tu treba malo više nežnosti.
Ako se pitate šta sa nosom: za to postoje fiziološki rastvor, nazalne kapi i aspirator, ali za njihovu upotrebu pitajte pedijatra. To je odvojena priča od kupanja i ne treba je mešati sa njim.
Kada je bolje odložiti kupanje bebe
Postoje situacije u kojima se kupanje jednostavno odlaže, bez ikakve dileme. Neće ništa biti narušeno ako preskočite dan ili dva, a bebi možete oprati lice, ruke i guzu vlažnom, toplom krpicom ili maramicom za bebe.
Kupanje odložite ako:
- beba ima povišenu temperaturu ili deluje izrazito tromo,
- diše ubrzano, uz vidan napor, hroptanje ili uvlačenje mišića među rebrima,
- odbija da jede ili pije i dehidrira,
- plače neutešno ili je neobično mirna i bez reakcije,
- kašlje sve jače, a disanje joj je otežano zbog pritiska u grudima.
U takvim slučajevima prvi korak nije kadica, nego poziv pedijatru. Ako disanje deluje teško, ne čekajte sutrašnji dan. Roditeljski osećaj da nešto nije u redu vredi više od bilo koje liste, pa mu verujte.
I još jedna stvar: prljava bebina guza nije hitnost, ali jeste izazov za osetljivu kožu. Zato je u danima bez kupanja korisno imati pri ruci nežne vlažne maramice i blagu kremu, kako bi koža ostala zaštićena dok se beba oporavlja.
Kad se prehlada povuče, vratite se uobičajenom ritualu pred spavanje, korak po korak. Beba koja je bolovala za nekoliko dana zaboravi sve to, a ono što ostaje je iskustvo da ste procenili kad je kupanje dobra ideja, a kad bolje čeka.
