Lekovitost šljiva
Šljiva potiče iz različitih krajeva sveta, a evropska, koja se odomaćila i kod nas, otkrivena je još pre dve hiljade ...
Tag: doručak
Ne preskačite doručak
Doručak je obavezan jer je tada organizam najaktivniji u oslobađanju masnoća koje su ključne za obezbeđivanje neophodne energije, a idealno ...
Osnovna pravila ishrane
Ovo su osnovna pravila ishrane koje treba da poštujete: 1. Ujutru obavezno treba jesti obrok bogat životinjskim masnoćama i ugljenim ...
Opšte preporuke za pravilnu ishranu
1. Doručak je OBAVEZAN. U skladu sa metabolizmom i potrebama organizma, kao i zbog pravilne stimulacije lučenja hormona i enzima ...
Doručak pre kafe
Lekari savetuju da dan nikada ne započinjete kafom, već doručkom, da ne biste upropastili želudac. Dnevno ne bi trebalo da ...
Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.