March 24, 2023
Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo

    Kako pravilno tumačiti laboratorijske rezultate?

    Dečko radi zgibove

    Šipka za zgibove – gde je postaviti i kako montirati?

    Kalendar plodnih dana

    Kako se računaju plodni dani?

    ubrizgavanje hijaluronskih filera u lice

    Hijaluronski fileri – cena, prednosti i nedostaci

    osoba koja ima kognitivnu disonancu prica sa drugom

    Kognitivna disonanca: razlozi nastanka, simptomi, lečenje…

    Eliksir tropskog raja - kokosovo ulje

    Eliksir tropskog raja – kokosovo ulje

    majak hrani bebu sojinim mlekom

    Da li je mleko neophodno za razvoj deteta?

    Inteligencija koju bude osećanja

    namrstena beba

    Grčevi kod beba – zašto se javljaju i kako pomoći mališanu

    Kada posetiti lekara ako vam kasni menstruacija

    Ko je najbolji zubar u Beogradu?

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje

    Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

    O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

    Slana krepa

    Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

    Dečije torte

    Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

    Prijatelji vino čaše i sto

    Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

    Roštilj vatra meso

    Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo

      Kako pravilno tumačiti laboratorijske rezultate?

      Dečko radi zgibove

      Šipka za zgibove – gde je postaviti i kako montirati?

      Kalendar plodnih dana

      Kako se računaju plodni dani?

      ubrizgavanje hijaluronskih filera u lice

      Hijaluronski fileri – cena, prednosti i nedostaci

      osoba koja ima kognitivnu disonancu prica sa drugom

      Kognitivna disonanca: razlozi nastanka, simptomi, lečenje…

      Eliksir tropskog raja - kokosovo ulje

      Eliksir tropskog raja – kokosovo ulje

      majak hrani bebu sojinim mlekom

      Da li je mleko neophodno za razvoj deteta?

      Inteligencija koju bude osećanja

      namrstena beba

      Grčevi kod beba – zašto se javljaju i kako pomoći mališanu

      Kada posetiti lekara ako vam kasni menstruacija

      Ko je najbolji zubar u Beogradu?

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje

      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

      Slana krepa

      Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

      Dečije torte

      Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

      Prijatelji vino čaše i sto

      Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

      Roštilj vatra meso

      Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Posao

      Kako posao svakodnevno uništava vaše telo

      20.05.2015
      0
      30
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      Ako sedite satima i radite u stresnom okruženju svaki dan, takav način rada i života na vaše telo i zdravlje deluje pogubnije nego što mislite.

      worry

       

      Osim stresa koji donose brojne obaveze i uvek prekratki rokovi, dosta stvari koje radite svakodnevno na radnom mestu, uništavaju vaše telo i zdravlje.

      Duži periodi sedenja jednostavno su strašni za telo, a bolovi koje osećate su još i najmanji problem. Takav način života može dovesti čak i do prerane smrti. Osobe koje na poslu sede po ceo dan, znatno su više izložene riziku od mišićnog i koštanog poremećaja, gojaznosti, dijabetesa, raka, srčanih bolesti, a ti rizici si izraženi čak i ako redovito vežbate.

       

       

      Ukoliko vaš posao zahteva sedenje za radnim stolom, vrlo je važno da vodite računa da se redovno dobro istegnete. Ukoliko to ne praktikujete tada doprinosite pojavi hroničnih i dugotrajnih bolesti, kao što je artritis.

       

      Motivacioni sastanci
      Kako bi radnike naveli da budu zainteresovani za misiju svoje kompanije, poslodavci neretko organiziraju motivacijske sastanke. Međutim, istraživanja pokazuju da ako se ljudi teraju da se osećaju pozitivno oko nečega, za šta se zapravo osećaju nezadovoljstvo, samo se podstiče dublje nezadovoljstvo i depresija.

       

      Loša klima u poslovnoj zgradi
      Američka agencija za zaštitu okoline ovu pojavu zove čak i “sindromom bolesnih zgrada”. Naime, vazduh unutar poslovnih zgrada može biti čak i do 100 puta prljaviji nego onaj napolju, a za vreme boravka u tim zgradama izloženi smo različitim nezdravim plinovima i hemikalijama.

      Unutar klima nalaze se različite otrovne čestice, opasne bakterije koje lete okolo, posebno u zgradama u kojima higijena nije na najboljem nivou.

       

      Previše vremena provodite za laptopom
      Ukoliko laptop držite na krilu, umesto da sedite za stolom, nastradaće će vaša koža zbog topline koju laptop proizvodi, a ta vest posebno je važna za muškarce. Naime, istraživači iz Njujorka, otkrili su da laptop može podići temperaturu skrotuma, koji negativno utiče na broj muških spermatozoida.

       

      Radite više od 10 sati dnevno
      Europski naučnici otkrili su kako ljudi koji rade 10 ili više sati svaki dan imaju 60 posto veći rizik od obolijevanja od mnoštva kardiovaskularnih problema, uključujući srčani udar.

       

      Provodite sate gledajući u kompjuter
      Iako ekrani kompjutera nisu izvori zračenja, naprezanje potrebno da satima gledate u ekran kompjutera može rezultirati oštećenjem vida, iako su mnogi efekti privremeni. Osim toga, sati provedeni ispred računala mogu uzrokovati glavobolje i migrene.

       

      Prevelika izloženost svetlu
      Preduga izloženost svetlosti može uzrokovati znatno veće probleme od obične glavobolje. Naime, naše telo preveliku izloženost svetlu tretira poput potpunog mraka te zbog toga dolazi do poremećaja unutrašnjeg sata. Zdravstveni problemi mogu se odnositi na posebno visok stupanj umora, stresa, visokog krvnog pritiska i povećanog rizika od nekih karcinoma.

       

      Dosada
      Dosada može uzrokovati kraći životni vek, pokazalo je istraživanje u Londonu čiji su rezultati naveli na zaključak kako osobe koje se češće dosađuju imaju veće predispozicije da umru u mlađoj dobi. Oni koji često osećaju visoku količinu dosade izloženi su većem riziku umiranja od bolesti srca ili moždanog udara te su izloženi većem riziku nesreće na radu.

       

      Prljava tastatura
      Ako se redovito ne čiste, tastatura može biti plodno tlo za bakterije. Mikrobiolozi su otkrili kako tastature mogu sadržati i do pet puta više bakterija nego celo kupatilo, a među njima se mogu nalaziti i one opasne poput E. soli i koliformnih bakterija koje se obično povezuju sa otrovnom hranom te stafilokoka koji uzrokuje niz infekcija.

       

      Bakterije na prometnim delovima ureda
      Tastatura nije jedina ‘farma’ bakterija u uredu. Naime, mesta i stvari koje većina ljudi iz ureda dotiče, poput vrata, brava, dugmića u liftu, prepuni su raznih bakterija.

       

      Držanje miša na istom mestu
      Ukoliko vam miš ceo dan stoji na istom mestu, prema rečima stručnjaka možete postati skloni ozledama zbog učestalog naprezanja. Naime, učestala ozleda gornjeg ekstremiteta nastaje zbog preteranog naprezanja koje može biti uzrokovano okretima ponavljanja, kontinuiranim nezgodnim položajem ili zbog dubljeg pritiska na tvrdu podlogu.

       

      Prebrzi obroci
      Većina ljudi koji rade u uredima povremeno, neki češće, a neki ređe, izađe van na kakav nezdravi ručak. Međutim, čak i povremeno uživanje u takvim obrocima ima negativne učinke. Porcija brze hrane obično ima dvostruko više kalorija od iste količine zdravog obroka, a takva hrana sadrži i oksidirane masti koje povećavaju rizik od srčanih boles

      Tagovi: kompjuterperiodposaostresteloumoruništavavremezdravlje
      PodeliTweet
      Predhodni članak

      UPOZORENJE! IT kriminal!

      Sledeći članak

      Šampon od jaja

      Povezano Članci

      erp
      IT

      Šta je ERP i za koga je namenjen?

      22.03.2023
      Posao

      Posao od kuće: Izazovi, prednosti i saveti za uspeh

      26.02.2023
      Ketering šampanjac
      Posao

      Proslava firme – kako lako organizovati bilo koju korporativnu proslavu?

      24.02.2023
      Sledeći članak

      Šampon od jaja

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      erp

      Šta je ERP i za koga je namenjen?

      22.03.2023

      Kako pravilno tumačiti laboratorijske rezultate?

      22.03.2023

      Uredite svoj dom drugačije – birajte unutrašnje roletne za prozore

      21.03.2023

      23.03.2023

      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      19.03.2023

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      16.08.2022
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      25.02.2021
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      23.03.2020

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      17
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      17

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      13
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      12

      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      4
      erp

      Šta je ERP i za koga je namenjen?

      22.03.2023

      Kako pravilno tumačiti laboratorijske rezultate?

      22.03.2023

      Uredite svoj dom drugačije – birajte unutrašnje roletne za prozore

      21.03.2023

      23.03.2023

      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      19.03.2023

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (46)
      • Auto (37)
      • IT (42)
      • Knjige (4)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (83)
      • Kućnih ljubimaca (3)
      • Kuhinja (20)
      • Lepota (90)
      • Misli (44)
      • Moda (19)
      • Nekretnine (14)
      • Ostalo (124)
      • Posao (68)
      • Putovanja (46)
      • Rekreacija (14)
      • Slano (31)
      • Slatko (18)
      • Tajne kuhinje (19)
      • Uncategorized (8)
      • Zanimljivo (67)
      • Zdrava hrana (28)
      • Zdravlje (93)
      • Zdravo telo (20)

      Najnoviji saveti

      erp

      Šta je ERP i za koga je namenjen?

      22.03.2023

      Kako pravilno tumačiti laboratorijske rezultate?

      22.03.2023

      Uredite svoj dom drugačije – birajte unutrašnje roletne za prozore

      21.03.2023
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2023 NetVision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2023 NetVision