February 4, 2023
Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    Ultrazvuk u trudnoći

    Planirajte ultrazvuk u trudnoći

    Med i kopriva

    Kako odabrati prirodan med

    Najbolje vežbe za početnike u teretani

    izbeljeni-zubi

    Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

    Uši slušanje sluh

    Kako da prepoznate simptome oštećenja sluha?

    Kalendar ovulacije – kako da prepoznate faze menstrualnog ciklusa i plodne dane

    Obezbedite osećaj prirodnih zuba ugradnjom implanta

    Simptomi za neurologa – kada je vreme za pregled?

    Uzorci krvi

    Holesterol – Kako sprečiti povećanje i izbeći brojna oboljenja

    Devojka meditira

    Zašto je važno da budemo mentalno jaki i kako možemo uticati na to

    Prehladjena devojka

    Kako se izboriti sa upornim kašljem kod dece?

    Kakav je pregled kolonoskopija?

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    Slana krepa

    Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

    Dečije torte

    Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

    Prijatelji vino čaše i sto

    Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

    Roštilj vatra meso

    Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Najbolje pizerije u Beogradu

    Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

    Hidrogen uklanja kamenac

    Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo
      Ultrazvuk u trudnoći

      Planirajte ultrazvuk u trudnoći

      Med i kopriva

      Kako odabrati prirodan med

      Najbolje vežbe za početnike u teretani

      izbeljeni-zubi

      Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

      Uši slušanje sluh

      Kako da prepoznate simptome oštećenja sluha?

      Kalendar ovulacije – kako da prepoznate faze menstrualnog ciklusa i plodne dane

      Obezbedite osećaj prirodnih zuba ugradnjom implanta

      Simptomi za neurologa – kada je vreme za pregled?

      Uzorci krvi

      Holesterol – Kako sprečiti povećanje i izbeći brojna oboljenja

      Devojka meditira

      Zašto je važno da budemo mentalno jaki i kako možemo uticati na to

      Prehladjena devojka

      Kako se izboriti sa upornim kašljem kod dece?

      Kakav je pregled kolonoskopija?

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje
      Slana krepa

      Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

      Dečije torte

      Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

      Prijatelji vino čaše i sto

      Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

      Roštilj vatra meso

      Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Najbolje pizerije u Beogradu

      Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

      Hidrogen uklanja kamenac

      Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Zanimljivo

      Kako odmoriti kad stigne beba?

      07.12.2022
      0
      Mama i beba na krevetu
      7
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      Roditeljstvo ni malo nije lako. Ne kažu džabe da je posao roditelja jedan od najtežih na svetu i da se on može meriti približno poslu rudara. O tome, kako se nositi sa umorom u prvim danima bebinog života i kako na najbolji način uskladiti obaveze i bebin ritam, govorimo danas i dajemo konkretne savete kako da to uspešno i ostvarite.

      U prvim danim kada beba stigne kući, mame su te koje igraju ključnu ulogu za negu, hranjenje i odgoj deteta, naročito ako beba doji, ali ne treba zaboraviti da je i drugi roditelj jako bitan kada su ove obaveze u pitanju. Samo privikavanje na novog člana porodice zahteva puno strpljenja, samosvesti i tolerancije na novonastalu situaciju, jer ona u tim prvim danima zna da bude jako teška i iscrpna za roditelje. Odmor, reklo bi se, tada predstavlja misaonu imenicu. 

      Ono što je važno, a želeli bismo na samom početku da istaknemo, jeste činjenica da su oba roditelja zadužena za bebin odgoj, kao i to da bi obaveze trebalo deliti na jednake delove, jer je sama podrška i razumevanje drugog partnera nešto što u tim momentima ne može da se poredi ni sa čim drugim i jednostavno nema cenu. 

      Spavanje bebe u prvim mesecima života

      Kako u prvim danima bebe često jedu, otprilike na svaka 2,5-3h, spavanje baš i nije moguće, ali se treba držati ritma, koji će kasnije bebu naučiti na raspoznavanje dana i noći, pa će biti lakše i da roditelji u tim periodima i odmore. 

      Saveti koje dobijate od starih lica, poput “spavaj kad beba spava”, mogu biti dobri samo u prvim mesecima bebinog života, tačnije dok se i same malo ne oporavite ili kako kažu, ne prođe 4. trimestar trudnoće. Jednostavno nećete moći svakodnevne obaveze da završite, naročito ako imate i starije dete kod kuće. 

      Dobra stvar je, da bebe u prvim mesecima života spavaju u proseku oko 18h dnevno, pa ako vam se još i posreći da beba nema grčeve, i da se budi samo da bi ručkala, imaćete vremena sve da završite, ali i da dobro odspavate. Dobro to iskoristite, jer se spavanje bebe vremenom menja, pa može se desiti da se iz potpune spavalice, preokrene u noćnu pticu. Do prvog rođendana, beba bi trebalo da prespava celu noć, uz eventualno jedno buđenje. 

      Pokušajte da, koliko toliko obezbedite sebi nekoliko sati zdravog, neisprekidanog sna, jer ćete biti mnogo svežije i samosvesnije za obavljanje obaveza i oko kuće i oko deteta. Kada se naspavate dovoljno, telo je jače, imate više energije i imunitet je jači. Ne zaboravite takođe da se odmarate kad god to možete, jer vašem detetu treba zdrava, odmorna i raspoložena mama. 

      Ne odbijajte pomoć ukućana

      Kada ste umorni i rastrzani oko svega, obaveza oko kuće, pelena, domaćih zadataka, ručkova, higijenom, nećete biti u stanju da se svojoj bebi posvetite kako treba. Što je još gore, vaša beba će sve to i sama da oseti i biće nervozna, napeta i plačljiva, što će vam još doatno otežati situaciju, da se nosite sa njom.

      Važno je da postoji jasan dogovor između roditelja, da beba nije samo mamina obaveza i da dobar deo mora da preuzme i tata, koliko god on imao druge obaveze oko posla u firmi i da iz iste dolazi umoran kući. Dešava se često da se zbog ovakvih nesuglasica brakovi brzo raspadnu, što za dete, a ni za roditelje nikako nije dobra opcija. Onda se pitaju kako najlakše prevazići razvod braka, naročito ako ljubav i dalje postoji. Bolje se potrudite da do toga nikada i ne dođe. 

      Ukoliko imate bake i deke u kući, ne libite se da im ostavite bebu da je pričuvaju dok se vi malo ne odmorite. Odmor će vama dobro doći, a njima će obaveza oko bebe doneti puno srce, puno radosti i ljubavi što baš oni mogu da joj posvete svu pažnju ovog sveta. 

      Potrudite se da sebi obezbedite vreme koje ćete provesti bez bebe, pijući kafu sa drugaricom, ili odlaskom u šoping, takođe koristeći ukućane, jer ćete se za to vreme psihički odmoriti i zaželeti svog deteta. 

      Ispunite sebe omiljenim hobijem

      Normalno je da se vaš život menja kada dođe beba i da je tada sve njoj predodređeno. Međutim, ne zaboravite da vi takođe imate svoj život i svoju ličnost koji morate negovati i da se vašoj bebi neće ništa dogoditi ako odvojite malo vremena i za sebe u toku dana. Ne osećajte se loše ako je ostavite nekome na sat dva kod kuće bez vas i ne stavljajte sebe na drugo mesto samo zato što ste postali novopečeni roditelj. 

      Svaki dan sa bebom nosi drugačije izazove, zahteva veliku posvećenost i na trenutke može biti jako naporan. Kako bi uspeli normalno da funkcionišete, odvojite bar sat ipo vremena dnevno samo za sebe. Uradite za sebe ono što vam u tim momentima prija, bilo da je to obična šetnja do supermarketa ili neki drugi vid zabave. 

      Odmor ne podrazumeva nužno samo spavanje i ležanje, često je on usko povezan i sa psihom čoveka. Kada ste 24h zatvoreni sa bebom u kući, dođe do prezasićenja i nastaje napetost koja sve više varniči u međosobnom kontaktu sa bebom, ali često može doći i do nesuglasica između partnera. 

      Slikanje u prirodi

      30 minutna šetnja može biti odličan izbor kada dođe do ovakve situacije, jer ćete se nakon nje kući vratiti preporođeni. Odlazak u salon lepote za ženu predstavlja veliki preporod, pa priuštite sebi jedan tretman ulepšavanja, počevši od kose, noktiju, kože.  

      Ne zaboravite da stara poslovica kaže, srećna mama je srećna beba i to se u mnogim slučajevima pokazalo i kao tačna tvrdnja. Darujte svom detetu ono najbolje iz sebe i budite sigurni da ćete tako odgajiti jednog dobrog čoveka. 

      Tagovi: kako se odmoriti od bebe
      PodeliTweet
      Predhodni članak

      Kako da steknete veštinu uspešne komunikacije

      Sledeći članak

      Šta dete treba da jede tokom prehlade?

      Povezano Članci

      Inovacije u Turizmu konferencija Zlatibor
      Zanimljivo

      Inovacije u turizmu- dvodnevna konferencija na Zlatiboru

      18.01.2023
      izbeljeni-zubi
      Lepota

      Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

      08.01.2023
      Zanimljivo

      Uređenje bašta tokom ranog proleća

      06.01.2023
      Sledeći članak
      beba jede

      Šta dete treba da jede tokom prehlade?

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      Dvoje mladih se sele

      Cena selidbe u Beogradu

      01.02.2023
      Ultrazvuk u trudnoći

      Planirajte ultrazvuk u trudnoći

      31.01.2023

      Termostat na trojci na bojleru može biti opasan po život

      31.01.2023

      Pročitajte zašto je ranac za laptop investicija koja se isplati

      30.01.2023
      Tehnički pregled

      REGISTRACIJA VOZILA – JEDNOSTAVNO I BRZO

      26.01.2023

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      16.08.2022
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      25.02.2021
      kako depilirati noge

      7 najboljih saveta kako depilirati noge brzo, efikasno i bez bola

      06.03.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      17
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      15

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      13
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      12

      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      4
      Dvoje mladih se sele

      Cena selidbe u Beogradu

      01.02.2023
      Ultrazvuk u trudnoći

      Planirajte ultrazvuk u trudnoći

      31.01.2023

      Termostat na trojci na bojleru može biti opasan po život

      31.01.2023

      Pročitajte zašto je ranac za laptop investicija koja se isplati

      30.01.2023
      Tehnički pregled

      REGISTRACIJA VOZILA – JEDNOSTAVNO I BRZO

      26.01.2023

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (45)
      • Auto (34)
      • IT (37)
      • Knjige (3)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (72)
      • Kućnih ljubimaca (3)
      • Kuhinja (18)
      • Lepota (88)
      • Misli (43)
      • Moda (18)
      • Nekretnine (9)
      • Ostalo (119)
      • Posao (64)
      • Putovanja (44)
      • Rekreacija (13)
      • Slano (31)
      • Slatko (18)
      • Tajne kuhinje (19)
      • Uncategorized (8)
      • Zanimljivo (63)
      • Zdrava hrana (27)
      • Zdravlje (79)
      • Zdravo telo (15)

      Najnoviji saveti

      Dvoje mladih se sele

      Cena selidbe u Beogradu

      01.02.2023
      Ultrazvuk u trudnoći

      Planirajte ultrazvuk u trudnoći

      31.01.2023

      Termostat na trojci na bojleru može biti opasan po život

      31.01.2023
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2022 NetVision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2022 NetVision