Kako da se opustite nakon napornog dana?

Kada se dogodi loš dan na poslu, vrlo je verovatno da određenu situaciju nećete moći da…

Kako da ne zaspeš u novogodišnjoj noći?

Ako ste navikli da ležete rano, ne izlazite tako često i imate potrebu za svojom dozom…

Večera

Večera bi trebalo da obezbedi unos lakih proteina i biljnih vlakana, minerala i vitamina. Preporučuje se…