Saveti.rs
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

    Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

    Prirodni preparati za lečenje raznih bolesti usta

    Prirodni preparati za lečenje raznih bolesti usta

    Tražimo za vas najiskusnije ginekologe Srbije za najbezbednije izvođenje estetskih operacija na vagini i polnim usnama

    Tražimo za vas najiskusnije ginekologe Srbije za najbezbednije izvođenje estetskih operacija na vagini i polnim usnama

    trudnoca po nedeljama i koraci u pracenju trudnoce

    Čekate bebu? Evo šta treba da znate čim saznate da ste u drugom stanju!

    gel za rane

    Saveti za negu nakon povrede na koži

    bracni par na psihoterapiji

    Kako nam psihološko savetovalište pomaže da čuvamo mentalno zdravlje

    trudna zena

    Kako da oporavak nakon carskog reza bude što kraći?

    Kako bol u leđima utiče na radnu sposobnost?

    Kako bol u leđima utiče na radnu sposobnost?

    Antidekubitni dušek

    Koliko koštaju antidekubitni dušeci

    Beba leži na ledjima

    Kako skok u razvoju utiče na bebe?

    Želite jednake zube koji su biserno beli? Viniri su pravi odgovor za vas!

    Želite jednake zube koji su biserno beli? Viniri su pravi odgovor za vas!

    cistoskopija: sve što treba da znate o ovoj dijagnostičkoj proceduri

    cistoskopija: sve što treba da znate o ovoj dijagnostičkoj proceduri

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

    Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

    O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

    O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

    Slana krepa

    Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

    Dečije torte

    Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

    Prijatelji vino čaše i sto

    Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

    Roštilj vatra meso

    Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    Nema rezultata
    Pregledaj sve rezultate
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo
      Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

      Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

      Prirodni preparati za lečenje raznih bolesti usta

      Prirodni preparati za lečenje raznih bolesti usta

      Tražimo za vas najiskusnije ginekologe Srbije za najbezbednije izvođenje estetskih operacija na vagini i polnim usnama

      Tražimo za vas najiskusnije ginekologe Srbije za najbezbednije izvođenje estetskih operacija na vagini i polnim usnama

      trudnoca po nedeljama i koraci u pracenju trudnoce

      Čekate bebu? Evo šta treba da znate čim saznate da ste u drugom stanju!

      gel za rane

      Saveti za negu nakon povrede na koži

      bracni par na psihoterapiji

      Kako nam psihološko savetovalište pomaže da čuvamo mentalno zdravlje

      trudna zena

      Kako da oporavak nakon carskog reza bude što kraći?

      Kako bol u leđima utiče na radnu sposobnost?

      Kako bol u leđima utiče na radnu sposobnost?

      Antidekubitni dušek

      Koliko koštaju antidekubitni dušeci

      Beba leži na ledjima

      Kako skok u razvoju utiče na bebe?

      Želite jednake zube koji su biserno beli? Viniri su pravi odgovor za vas!

      Želite jednake zube koji su biserno beli? Viniri su pravi odgovor za vas!

      cistoskopija: sve što treba da znate o ovoj dijagnostičkoj proceduri

      cistoskopija: sve što treba da znate o ovoj dijagnostičkoj proceduri

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje
      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

      O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

      Slana krepa

      Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

      Dečije torte

      Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

      Prijatelji vino čaše i sto

      Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

      Roštilj vatra meso

      Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Ostalo

      Kako da ne zaspeš u novogodišnjoj noći?

      Admin od Admin
      07.10.2015
      u Ostalo
      0
      41
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      Ako ste navikli da ležete rano, ne izlazite tako često i imate potrebu za svojom dozom sna, trebaće vam pomoć za doček 2016. Gotovo je sigurno da će vam se u nekom trenutku prispavati, posebno ako ste zaposleni, pa i tog dana radite. Nagomilani umor takođe može da se obruši na vas, a kako ne biste pokvarili zabavu drugima, koji žele da budu te noći sa vama, red je da pronađete pravo i efikasno rešenje. Ono je naravno – kofein.

      Kafa

      Naravno, prva pomisao na kofein jeste kafa. Mnogi bi rekli, u neograničenim količinama, ali to je naravno samo metafora za nekoliko šolica koje će nas držati budnima. Tačnije rečeno, ne preko 300 mg kofeina. Zato se obuzdajte, posebno ukoliko su espresso aparati u blizini. A kako da izračunate koliko kofeina ovako unosite? Zapamtite sledeće podatke! Ukoliko uživate u domaćoj kafi, tri šolje su dovoljne za jedan dan, jer u svakoj ima po 100 mg kofeina. Ljubitelji espresso kafe moraju da smanje broj, jer ovde ima najviše kofeina – oko 150 miligrama. Oni koji vole nes kafu osetiće malo blaži uticaj kofeina, jer ga ovde ima u količini od oko 65 miligrama. Dalje, filter kafa ima 115 miligrama, a instant 65 miligrama. Dejstvo kofeina počinje već nakon pet minuta i dugo se zadržava. Za pola opada tek nakon tri do šest sati. Pola sata nakon konzumiranja raste krvni pritisak. Dakle izračunajte ili iskombinujte šoljice ovog napitka, pa ćete doček 2016. proslaviti širom otvorenih očiju.

      Energetska pića

      Osim što su asocijacija na brzo razbuđivanje kafa i espresso aparati, to su i energetska pića. Brzo i efikasno deluju, a najčešće su studentski izbor, kada treba da se uči noću. Ipak, postoje oprečna mišljenja. Sa jedne strane, ova pića obnavljaju snagu, koncentraciju, drže nas budnima i popravljaju raspoloženje. Sa druge strane, mogu da utiču na srčani ritam i krvni pritisak, a ne preporučuju se mlađima od 18 godina. Ona sadrže oko 80 miligrama kofeina, ali postoje i neka koja imaju neverovatnih (i nedozvoljenih) 570 miligrama! Ukoliko poredite sa drugim napicima, 80 miligrama je više od kafe, duplo više u odnosu na šolju čaja i do tri puta više u odnosu na gazirana belakoholna pića. Ono što je važno znati za doček 2016. jeste da u kombinaciji sa alkoholom može da izazove neželjene posledice, posebno što oba ova napitka dovode u dva različita mehanizma organizam do dehidratacije.

      Ukoiko nemate priliku da se dobro naspavate pred doček, odaberite neki od ovih napitaka kako biste podigli energiju. Ipak, vodite računa o meri, jer je važno da se dobro provedete, a ne da sebi, a i drugima, stvorite loše uspomene na ovu noć.

      Tagovi: kafanovogodisnja nocspavanje
      Predhodni članak

      Stres na poslu

      Sledeći članak

      Prednosti reklama na internetu u odnosu na klasično oglašavanje

      Sledeći članak
      Prednosti reklama na internetu u odnosu na klasično oglašavanje

      Prednosti reklama na internetu u odnosu na klasično oglašavanje

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      Zašto su Replay patike pravi izbor za Vas?

      05.06.2023
      Buket ruža

      Kako ulepšati proslave – Kako i gde nabaviti najbolju dekoraciju

      01.06.2023
      Šta je potrebno za transport pokojnika iz Nemačke u Srbiju?

      Šta je potrebno za transport pokojnika iz Nemačke u Srbiju?

      01.06.2023
      Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

      Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

      01.06.2023

      01.06.2023

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018
      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      16.08.2022
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      23.03.2020
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      03.05.2023
      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      17
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      17
      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      13
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      12
      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      4

      Zašto su Replay patike pravi izbor za Vas?

      05.06.2023
      Buket ruža

      Kako ulepšati proslave – Kako i gde nabaviti najbolju dekoraciju

      01.06.2023
      Šta je potrebno za transport pokojnika iz Nemačke u Srbiju?

      Šta je potrebno za transport pokojnika iz Nemačke u Srbiju?

      01.06.2023
      Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

      Hemoroidi: uzroci, simptomi i lečenje

      01.06.2023

      01.06.2023

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (47)
      • Auto (42)
      • IT (43)
      • Knjige (4)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (90)
      • Kućnih ljubimaca (4)
      • Kuhinja (20)
      • Lepota (92)
      • Misli (44)
      • Moda (22)
      • Nekretnine (17)
      • Ostalo (129)
      • Posao (82)
      • Putovanja (52)
      • Rekreacija (14)
      • Slano (31)
      • Slatko (18)
      • Tajne kuhinje (19)
      • Uncategorized (10)
      • Zanimljivo (74)
      • Zdrava hrana (28)
      • Zdravlje (107)
      • Zdravo telo (22)

      Najnoviji saveti

      Zašto su Replay patike pravi izbor za Vas?

      05.06.2023
      Buket ruža

      Kako ulepšati proslave – Kako i gde nabaviti najbolju dekoraciju

      01.06.2023
      Šta je potrebno za transport pokojnika iz Nemačke u Srbiju?

      Šta je potrebno za transport pokojnika iz Nemačke u Srbiju?

      01.06.2023
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2023 SEO agencija by Net Vision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2023 SEO agencija by Net Vision