Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    • Rekreacija
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
  • Kuhinja
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    • Restorani
  • Znanje
    • Knjige
    • Misli
  • Posao
    • Nekretnine
  • IT
    • Kriptovalute
  • Putovanja
  • Lepota
  • Moda
  • Kuća Enterijer
  • Auto
  • Zanimljivo
  • Ostalo
  • Zdravlje
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    • Rekreacija
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
  • Kuhinja
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    • Restorani
  • Znanje
    • Knjige
    • Misli
  • Posao
    • Nekretnine
  • IT
    • Kriptovalute
  • Putovanja
  • Lepota
  • Moda
  • Kuća Enterijer
  • Auto
  • Zanimljivo
  • Ostalo
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
Početna Zdravlje

Saveti za negu nakon povrede na koži

Saša Rebić od Saša Rebić
31.05.2025
u Zdravlje
0
gel za rane
103
Pregleda
Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

Briga za ranu je važna zbog uspešnog zarastanja, izbegavanja infekcije i smanjenja ožiljaka. Različite vrste rana zahtevaju različite proizvode i negu. Vaš lekar će dati konkretna uputstva u slučaju ozbiljnih povreda. Šta vi treba da znate kada su u pitanju rane i ozlede pre odlaska kod lekara.

Držite oblogu suvom

Ako imate jednostavnu ranu, držite čist, suv zavoj na rani. Zavoji štite ranu od povreda i eventualne infekcije. Zavoj takođe održava ranu čistom kako bi mogla da zaraste. Većina obloga se može ostaviti nekoliko dana.

Gel za brže zarastanje rana

Gel za rane se koristi za lečenje malih i relativno vlažnih rana kao što su površinske ogrebotine i oderotine, sa mogućim  infekcijama rane koji mogu pogoršati stanje rane i produžiti  vreme zarastanja rane.  Gel koristite onako kako piše u  uputstvu ili po savetu lekara. Obično gel za rane mogu koristiti deca od jedne godine i starija kao i odrasli.  On se koristi tako što se lagano nanese u tankom sloju da prekrije povređene delove kože i ukoliko je to potrebno možete prekriti zavojem. Dužina lečenja zavisi od vrste oderotine. U slučaju da nema poboljšanja nakon nedelju dana, morate se javiti lekaru.

Zaštitite ranu

Uvek operite ruke pre i posle dodirivanja rane. Ovo je najvažnija stvar koju možete učiniti da sprečite infekciju. Možete oprati ruke sapunom i vodom ili sredstvom za pranje ruku na bazi alkohola. Zaštitite ranu od udaraca ili pritiska na ranu. 

Zaštitite ranu od sunca

Pokrijte ranu kako biste je zaštitili od sunca, a nakon što zaraste, koristite kremu za sunčanje na ožiljku najmanje godinu dana. Ovo će pomoći da se spreči zatamnjenje ožiljka.

Podstaknite zdravu ishranu

Uravnotežena ishrana će dati gradivne elemente koji su vašem telu potrebni da zaceli ranu. Vaša ishrana treba da sadrži:

Proteine: obezbeđuju građevinski materijal za popravku mišića i kože ( nemasna svinjetina i govedina, piletina, riba, mahunarke, sočivo, tofu, orasi, mlečni proizvodi).

Hranu sa vitaminom A: podržava obnavljanje kože i imuni sistem (svetlo narandžasto voće i povrće, tamno lisnato povrće poput spanaća).

Hranu sa vitaminom C: pomaže u proizvodnji kolagena i podržava imuni sistem (npr. agrumi).

Kada je neophodan lekar

Sve rane su potencijalno izložene riziku od razvoja infekcije. Da bi se osiguralo da se svaka infekcija može lečiti što je pre moguće, važno je paziti na sledeće znake infekcije rane:

Koža oko rane postaje crvena i može biti vruća na dodir.

Postoje velike ili povećane količine sekreta iz rane.

Na rani se stvorila bubuljica ili žuta kora.

Promena boje ispuštanja – može se promeniti od bistre do žute ili zelene.

Rana ima neprijatan miris.

Imate  groznicu i generalno se loše oseća.

Ako se pojavi bilo koji od gore navedenih simptoma, obratite se svom lekaru opšte prakse što je pre moguće, ili idite u  najbližu bolnicu hitne pomoći.

Da li će rana ostaviti ožiljak?

Da – sve rane ostavljaju ožiljak, ali postoje stvari koje možete učiniti da biste minimizirali ožiljke. Briga o rani i staranje o zdravoj ishrani pomaže da sve rane zarastu. Čuvanje zaceljene rane zaštićene od sunca najmanje godinu dana sprečiće da ožiljak postane tamniji. Nanošenje gela za rane i hidratantne kreme može takođe pomoći u zarastanju ožiljaka. 

Predhodni članak

Zašto treba redovno raditi mali servis?

Sledeći članak

Prikupite neophodnu dozvolu i dokumentaciju za boravak u inostranstvu

Sledeći članak
sudski tumac

Prikupite neophodnu dozvolu i dokumentaciju za boravak u inostranstvu

Ostavite komentar Cancel reply

Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

Najnoviji saveti

Čizkejk u čaši

5 brzih slatkiša koje možete napraviti za vrele letnje dane

17.06.2025
Ometači signala

Šta su ometači signala i kako funkcionišu?

17.06.2025
Trpezarijski stolovi

Kako da spojite estetiku i funkcionalnost kada birate trpezarijski sto

17.06.2025
Grani;ni prelazi kamere

Saveti za bezbrižno putovanje: Kako iskoristiti kamere na granici za uštedu vremena

13.06.2025
Apartmani Novi Beograd

5 Najboljih saveta za rezervaciju smeštaja u Beogradu

13.06.2025

Izdvajamo

  • U trendu
  • Komentari
  • Najnovije
Solubitrat caj

Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

02.06.2025
magnezijum hlorid

LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

23.03.2020
KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

16.12.2020
Na Drini Ćuprija prepricano

Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

31.05.2025
Pi kriptovaluta

Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

15.08.2023
Solubitrat caj

Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

26
KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

18
magnezijum hlorid

LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

17
Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

14
Kako otvoriti flašu

Kako otvoriti flašu

6
Čizkejk u čaši

5 brzih slatkiša koje možete napraviti za vrele letnje dane

17.06.2025
Ometači signala

Šta su ometači signala i kako funkcionišu?

17.06.2025
Trpezarijski stolovi

Kako da spojite estetiku i funkcionalnost kada birate trpezarijski sto

17.06.2025
Grani;ni prelazi kamere

Saveti za bezbrižno putovanje: Kako iskoristiti kamere na granici za uštedu vremena

13.06.2025
Apartmani Novi Beograd

5 Najboljih saveta za rezervaciju smeštaja u Beogradu

13.06.2025

Zapratite nas

Saveti.rs

Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

Pratite nas

Saveti po kategorijama

  • Alternativna medicina (58)
  • Auto (59)
  • IT (67)
  • Knjige (10)
  • Kriptovalute (2)
  • Kuća Enterijer (187)
  • Kućnih ljubimaca (9)
  • Kuhinja (43)
  • Lepota (123)
  • Misli (50)
  • Moda (49)
  • Nekretnine (53)
  • Ostalo (177)
  • Posao (142)
  • Putovanja (106)
  • Rekreacija (22)
  • Restorani (5)
  • Slano (32)
  • Slatko (24)
  • Tajne kuhinje (22)
  • Uncategorized (1)
  • Zanimljivo (160)
  • Zdrava hrana (37)
  • Zdravlje (219)
  • Zdravo telo (68)
  • Znanje (2)

Najnoviji saveti

Čizkejk u čaši

5 brzih slatkiša koje možete napraviti za vrele letnje dane

17.06.2025
Ometači signala

Šta su ometači signala i kako funkcionišu?

17.06.2025
Trpezarijski stolovi

Kako da spojite estetiku i funkcionalnost kada birate trpezarijski sto

17.06.2025
  • O nama
  • Kontakt
  • Objavite savet

© 2025 SEO agencija by Net Vision

Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    • Rekreacija
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
  • Kuhinja
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    • Restorani
  • Znanje
    • Knjige
    • Misli
  • Posao
    • Nekretnine
  • IT
    • Kriptovalute
  • Putovanja
  • Lepota
  • Moda
  • Kuća Enterijer
  • Auto
  • Zanimljivo
  • Ostalo

© 2025 SEO agencija by Net Vision