August 14, 2022
Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    Momak i devojka na plaži

    6 vežbi za grudi za savršen izgled na plaži

    Dom za stare

    Kako boravak u domu za stara lica utiče na zdravlje?

    Devojka radi trbušnjake

    4 saveta za efikasan trening kod kuće

    Pregled kardiologa

    Sve što treba da znate o kardiološkom pregledu

    Naočare za vid

    Da li izabrati naočare za vid ili kontaktna sočiva?

    Fasete

    Kada se savetuje da na zube postavite fasete

    Upala desni

    Upala desni – lečenje

    Kada je vreme za fizikalnu terapiju?

    Ulje divljeg origana

    Zbog čega je bitno koristiti esencijalno ulje origana?

    Eliksir vitalnosti

    U Kojim namirnicama se nalazi najviše OMEGA-3 Masnih kiselina

    Savršeno telo

    Top vežbe za savršenu figuru!

    Devojka gimnastičarka

    Zašto je gimnastika idealan sport za mališane?

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Najbolje pizerije u Beogradu

    Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

    Hidrogen uklanja kamenac

    Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

    Dečije torte Matija

    Dečije torte su ukras svakog dečijeg rodjendana

    Kuvar u kuhinji

    Kulinarsko odelo – zašto je potrebno nositi uniformu u kuhinji?

    Pepeljuga ukrasi za torte

    Figurice za Torte kao i Ukrasi od Fondana Pepeljuga Party

    JOGURT – PRIJATELJ LJUDSKOG ORGANIZMA

    Najukusnije špagete

    Skuvajte špagete na način na koji to rade Italijani

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo
      Momak i devojka na plaži

      6 vežbi za grudi za savršen izgled na plaži

      Dom za stare

      Kako boravak u domu za stara lica utiče na zdravlje?

      Devojka radi trbušnjake

      4 saveta za efikasan trening kod kuće

      Pregled kardiologa

      Sve što treba da znate o kardiološkom pregledu

      Naočare za vid

      Da li izabrati naočare za vid ili kontaktna sočiva?

      Fasete

      Kada se savetuje da na zube postavite fasete

      Upala desni

      Upala desni – lečenje

      Kada je vreme za fizikalnu terapiju?

      Ulje divljeg origana

      Zbog čega je bitno koristiti esencijalno ulje origana?

      Eliksir vitalnosti

      U Kojim namirnicama se nalazi najviše OMEGA-3 Masnih kiselina

      Savršeno telo

      Top vežbe za savršenu figuru!

      Devojka gimnastičarka

      Zašto je gimnastika idealan sport za mališane?

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje
      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Najbolje pizerije u Beogradu

      Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

      Hidrogen uklanja kamenac

      Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

      Dečije torte Matija

      Dečije torte su ukras svakog dečijeg rodjendana

      Kuvar u kuhinji

      Kulinarsko odelo – zašto je potrebno nositi uniformu u kuhinji?

      Pepeljuga ukrasi za torte

      Figurice za Torte kao i Ukrasi od Fondana Pepeljuga Party

      JOGURT – PRIJATELJ LJUDSKOG ORGANIZMA

      Najukusnije špagete

      Skuvajte špagete na način na koji to rade Italijani

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Zdravlje Zdrava hrana

      Kako do uspešne detoksikacije organizma

      29.11.2016
      0
      34
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      Poznata izreka kaže – „bolje sprečiti nego lečiti“. To je u potpunosti tačno, posebno kada je naš specifičan organizam u pitanju. Detoksikacijom organizma ne samo što ćemo sprečiti nastanak i razvijanje određenih bolesti i oboljenja, već ćemo sebi obezbediti više energije, život bez konstantnog zamaranja. Toksine unosimo kroz hranu, kroz disanje, prosto ih je nemoguće ne unositi, a to odmah znači i da je detoksikacija organizma obavezna.

      Čorba za detoksikaciju organizma

      Spremite litar vode, a u nju stavite tikvicu, šargarepu, glavicu crnog luka srednje veličine, jedan čen belog luka, malo svežeg peršuna i jednu stabljiku celera. Ovo stavite na umerenu vatru i kuvajte oko pola sata. Ukoliko ste se odlučili da ovu čorbu konzumirate ujutro, možete pre nje da popijete ceđen sok od limuna, koji odlično čisti krv, a sadrži i veliku količinu C vitamina. Ovim sezonskim namirnicama koje ste ubacili u svoju čorbu možete dodati i list kombu alge, a time ćete čorbicu obogatiti i nekim mineralima kao što je jod. Tokom zime slobodno napravite veće količine ove čorbe, pa Vam ona može stajati u frižideru i do nekoliko dana. Uz to, možete dodati i rezance, ovsene pahuljice ili nešto slično što volite, i možete sve zajedno tako konzumirati za vreme ručka. Za brzu detoksikaciju organizma ovu čorbu konzumirajte ujutro kada ustanete i uveče neposredno pre spavanja. Tretman ovom čorbom može da se sprovodi svakodnevno, odnosno 3 nedelje, a onda se pravi jedna nedelja pauze, pa se opet može početi.

      Jedan primer za uspešnu detoksikaciju organizma

      Doručak treba da Vam izgleda nešto slično ovome. Uzmite zrelo sezonsko voće, ukoliko ste u mogućnosti nabavite sezonsko voće. Uzimajte količinu voća za doručak koja Vam utoljava glad, jedino na šta se treba paziti da ne mešate slatko i jako kiselo voće.

      Užina je u vidu prirodnog ceđenog soka ili neko voće po želji. Može da se razlikuje od onog koje ste jeli za doručak, ili umesto voća popijte jedan čaj za detoksikaciju organizma, kao što je to na primer zeleni čaj.

      Ručak može da se sastoji iz nekoliko varijanti, koje po želji možete da rotirate. Prva je u vidu kuvanog povrća, ili iz rerne, ili kuvano u maloj količini vode. Pokušajte za ručak da jedete korenasto povrće, kao što je šargarepa, ili mahunarke, odnosno kao što su grašak ili boranija. Druga varijanta ručka je da naizmenično jedan dan jedete određene mlečne proizvode kao što su jogurt, kefir i surutka, a drugi dan koštunjavo voće u vidu badema, lešnika i oraha. Tu je i treća varijanta, odnosno integralni pirinač ili kuvani ječam. Začin može da Vam bude od maslinovog ulja. Kao dezert, prilikom detoksikacija organizma se preporučuje kompot od jabuka, ali bez dodatka šećera.

      Užina opet treba da bude neko voće ili čaj.

      I na kraju dolazimo do večere. Nju možete da spremite kao mešanu salatu. U salatu ponovo stavite ono što Vi preferirate, nemojte stavljati ništa što ne volite. I kod detoksikacija organizma, ali i kod zdrave ishrane je veoma bitno da ne gladujete i da Vam hrana bude ukusna.

      Kako do uspešne detoksikacije organizma

       

      Tagovi: bademibeli lukčorbacrni lukdetoksikacijadezertkefirlešniciorasisalatašargarepasirsurutkatikvicaužinazdrava hranazeleni čaj
      PodeliTweet
      Predhodni članak

      Praktični saveti za uređenje dnevne sobe

      Sledeći članak

      Nekoliko činjenica koje iPhone čine još zanimljivijim

      Povezano Članci

      Zdrava ishrana
      Zdrava hrana

      Pravilna ishrana i biorevitalizacija organizma

      28.01.2022
      Zdrava hrana

      Uloga proteina u ljudskom organizmu

      23.02.2018
      Zdrava hrana

      Zdrave navike, duži život!

      11.07.2017
      Sledeći članak

      Nekoliko činjenica koje iPhone čine još zanimljivijim

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      Brushalter

      Kako pravilno izabrati grudnjak za velike grudi?

      13.08.2022
      Tipovi ličnosti

      6 tipova ličnosti u psihologiji. Koji si ti tip?

      13.08.2022

      Održavanje komarnika – 5 saveta da vaša zaštita od insekata potraje što duže

      10.08.2022
      Dinarska štednja

      Kako efikasnije štedeti?

      09.08.2022
      Momak i devojka na plaži

      6 vežbi za grudi za savršen izgled na plaži

      06.08.2022

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      09.02.2021
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      25.02.2021

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      17
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      15

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      13
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      11
      Brushalter

      Kako pravilno izabrati grudnjak za velike grudi?

      13.08.2022
      Tipovi ličnosti

      6 tipova ličnosti u psihologiji. Koji si ti tip?

      13.08.2022

      Održavanje komarnika – 5 saveta da vaša zaštita od insekata potraje što duže

      10.08.2022
      Dinarska štednja

      Kako efikasnije štedeti?

      09.08.2022

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (45)
      • Auto (29)
      • IT (31)
      • Knjige (2)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (38)
      • Kućnih ljubimaca (2)
      • Kuhinja (13)
      • Lepota (82)
      • Misli (43)
      • Moda (11)
      • Nekretnine (6)
      • Ostalo (108)
      • Posao (45)
      • Putovanja (34)
      • Rekreacija (11)
      • Slano (30)
      • Slatko (16)
      • Tajne kuhinje (18)
      • Uncategorized (4)
      • Zanimljivo (40)
      • Zdrava hrana (25)
      • Zdravlje (60)
      • Zdravo telo (9)

      Najnoviji saveti

      Brushalter

      Kako pravilno izabrati grudnjak za velike grudi?

      13.08.2022
      Tipovi ličnosti

      6 tipova ličnosti u psihologiji. Koji si ti tip?

      13.08.2022

      Održavanje komarnika – 5 saveta da vaša zaštita od insekata potraje što duže

      10.08.2022
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2022 NetVision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2022 NetVision