Saveti.rs
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo
    Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

    Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

    Glavni razlozi za opadanje i gubitak kose

    Glavni razlozi za opadanje i gubitak kose

    Osoba drži različite suplemente na dlanovima

    Koliko su esencijalni vitamini zapravo bitni?

    Kako izgraditi skladan brak? Stručni saveti za međuljudske odnose!

    Kako izgraditi skladan brak? Stručni saveti za međuljudske odnose!

    Prevaziđite anksioznost i osetite se slobodno

    Prevaziđite anksioznost i osetite se slobodno

    Kako treba da izgleda idealna nega lica

    Kako treba da izgleda idealna nega lica

    31. nedelja trudnoće

    Posebnost sedmog meseca u trudnoći

    Pastile za promuklost

    Reagujte pametno i naučite kako da tretirate bolove u grlu

    erektilna disfunkcija

    Bitka muškarca u 21. veku: Kako pobediti nevidljive neprijatelje?

    Lečenje neplodnosti

    5 proverenih načina za lečenje neplodnosti

    Zakoračite u budućnost mentalnog zdravlja

    Zakoračite u budućnost mentalnog zdravlja

    Mladeži na telu

    Mladež, fleka ili beleg: Kako napraviti razliku kada su promene na koži u pitanju

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

    Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

    O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

    O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

    Slana krepa

    Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

    Kako se pravi cappuccino bez aparata za kafu? Kada ga jednom probate, spremaćete ga stalno

    Kako se pravi cappuccino bez aparata za kafu? Kada ga jednom probate, spremaćete ga stalno

    Dečije torte

    Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

    Prijatelji vino čaše i sto

    Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

    Roštilj vatra meso

    Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    Nema rezultata
    Pregledaj sve rezultate
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo
      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      Glavni razlozi za opadanje i gubitak kose

      Glavni razlozi za opadanje i gubitak kose

      Osoba drži različite suplemente na dlanovima

      Koliko su esencijalni vitamini zapravo bitni?

      Kako izgraditi skladan brak? Stručni saveti za međuljudske odnose!

      Kako izgraditi skladan brak? Stručni saveti za međuljudske odnose!

      Prevaziđite anksioznost i osetite se slobodno

      Prevaziđite anksioznost i osetite se slobodno

      Kako treba da izgleda idealna nega lica

      Kako treba da izgleda idealna nega lica

      31. nedelja trudnoće

      Posebnost sedmog meseca u trudnoći

      Pastile za promuklost

      Reagujte pametno i naučite kako da tretirate bolove u grlu

      erektilna disfunkcija

      Bitka muškarca u 21. veku: Kako pobediti nevidljive neprijatelje?

      Lečenje neplodnosti

      5 proverenih načina za lečenje neplodnosti

      Zakoračite u budućnost mentalnog zdravlja

      Zakoračite u budućnost mentalnog zdravlja

      Mladeži na telu

      Mladež, fleka ili beleg: Kako napraviti razliku kada su promene na koži u pitanju

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje
      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      Najbolji kućni espresso aparati za mali, srednji i veći budžet

      O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

      O čemu treba razmišljati kada kupujete kadu za vaše kupatilo

      Slana krepa

      Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

      Kako se pravi cappuccino bez aparata za kafu? Kada ga jednom probate, spremaćete ga stalno

      Kako se pravi cappuccino bez aparata za kafu? Kada ga jednom probate, spremaćete ga stalno

      Dečije torte

      Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

      Prijatelji vino čaše i sto

      Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

      Roštilj vatra meso

      Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Zdravlje Zdrava hrana

      Kako do uspešne detoksikacije organizma

      Bojana od Bojana
      29.11.2016
      u Zdrava hrana
      0
      36
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      Poznata izreka kaže – „bolje sprečiti nego lečiti“. To je u potpunosti tačno, posebno kada je naš specifičan organizam u pitanju. Detoksikacijom organizma ne samo što ćemo sprečiti nastanak i razvijanje određenih bolesti i oboljenja, već ćemo sebi obezbediti više energije, život bez konstantnog zamaranja. Toksine unosimo kroz hranu, kroz disanje, prosto ih je nemoguće ne unositi, a to odmah znači i da je detoksikacija organizma obavezna.

      Čorba za detoksikaciju organizma

      Spremite litar vode, a u nju stavite tikvicu, šargarepu, glavicu crnog luka srednje veličine, jedan čen belog luka, malo svežeg peršuna i jednu stabljiku celera. Ovo stavite na umerenu vatru i kuvajte oko pola sata. Ukoliko ste se odlučili da ovu čorbu konzumirate ujutro, možete pre nje da popijete ceđen sok od limuna, koji odlično čisti krv, a sadrži i veliku količinu C vitamina. Ovim sezonskim namirnicama koje ste ubacili u svoju čorbu možete dodati i list kombu alge, a time ćete čorbicu obogatiti i nekim mineralima kao što je jod. Tokom zime slobodno napravite veće količine ove čorbe, pa Vam ona može stajati u frižideru i do nekoliko dana. Uz to, možete dodati i rezance, ovsene pahuljice ili nešto slično što volite, i možete sve zajedno tako konzumirati za vreme ručka. Za brzu detoksikaciju organizma ovu čorbu konzumirajte ujutro kada ustanete i uveče neposredno pre spavanja. Tretman ovom čorbom može da se sprovodi svakodnevno, odnosno 3 nedelje, a onda se pravi jedna nedelja pauze, pa se opet može početi.

      Jedan primer za uspešnu detoksikaciju organizma

      Doručak treba da Vam izgleda nešto slično ovome. Uzmite zrelo sezonsko voće, ukoliko ste u mogućnosti nabavite sezonsko voće. Uzimajte količinu voća za doručak koja Vam utoljava glad, jedino na šta se treba paziti da ne mešate slatko i jako kiselo voće.

      Užina je u vidu prirodnog ceđenog soka ili neko voće po želji. Može da se razlikuje od onog koje ste jeli za doručak, ili umesto voća popijte jedan čaj za detoksikaciju organizma, kao što je to na primer zeleni čaj.

      Ručak može da se sastoji iz nekoliko varijanti, koje po želji možete da rotirate. Prva je u vidu kuvanog povrća, ili iz rerne, ili kuvano u maloj količini vode. Pokušajte za ručak da jedete korenasto povrće, kao što je šargarepa, ili mahunarke, odnosno kao što su grašak ili boranija. Druga varijanta ručka je da naizmenično jedan dan jedete određene mlečne proizvode kao što su jogurt, kefir i surutka, a drugi dan koštunjavo voće u vidu badema, lešnika i oraha. Tu je i treća varijanta, odnosno integralni pirinač ili kuvani ječam. Začin može da Vam bude od maslinovog ulja. Kao dezert, prilikom detoksikacija organizma se preporučuje kompot od jabuka, ali bez dodatka šećera.

      Užina opet treba da bude neko voće ili čaj.

      I na kraju dolazimo do večere. Nju možete da spremite kao mešanu salatu. U salatu ponovo stavite ono što Vi preferirate, nemojte stavljati ništa što ne volite. I kod detoksikacija organizma, ali i kod zdrave ishrane je veoma bitno da ne gladujete i da Vam hrana bude ukusna.

      Kako do uspešne detoksikacije organizma

       

      Tagovi: bademibeli lukčorbacrni lukdetoksikacijadezertkefirlešniciorasisalatašargarepasirsurutkatikvicaužinazdrava hranazeleni čaj
      Predhodni članak

      Praktični saveti za uređenje dnevne sobe

      Sledeći članak

      Nekoliko činjenica koje iPhone čine još zanimljivijim

      Sledeći članak
      Nekoliko činjenica koje iPhone čine još zanimljivijim

      Nekoliko činjenica koje iPhone čine još zanimljivijim

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      Auto krevet Speady

      Magične Dečije Sobe: Auto Kreveti Kao San Svakog Malog Vozača

      30.09.2023
      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      28.09.2023
      Radijator devojka

      Top 3 načina za grejanje vašeg doma

      25.09.2023
      Vikendica šuma svetlo

      Saveti za izgradnju vikendice

      25.09.2023
      zenske jakne

      Transformišite svoj stil i identitet osvezenjem jesenje garderobe

      22.09.2023

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018
      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      16.08.2022
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      23.03.2020
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      15.08.2023
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      21
      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      18
      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      14
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      13
      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      4
      Auto krevet Speady

      Magične Dečije Sobe: Auto Kreveti Kao San Svakog Malog Vozača

      30.09.2023
      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      28.09.2023
      Radijator devojka

      Top 3 načina za grejanje vašeg doma

      25.09.2023
      Vikendica šuma svetlo

      Saveti za izgradnju vikendice

      25.09.2023
      zenske jakne

      Transformišite svoj stil i identitet osvezenjem jesenje garderobe

      22.09.2023

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (49)
      • Auto (42)
      • IT (47)
      • Knjige (4)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (102)
      • Kućnih ljubimaca (4)
      • Kuhinja (20)
      • Lepota (100)
      • Misli (47)
      • Moda (26)
      • Nekretnine (22)
      • Ostalo (137)
      • Posao (91)
      • Putovanja (62)
      • Rekreacija (15)
      • Slano (31)
      • Slatko (18)
      • Tajne kuhinje (19)
      • Uncategorized (14)
      • Zanimljivo (81)
      • Zdrava hrana (29)
      • Zdravlje (128)
      • Zdravo telo (30)

      Najnoviji saveti

      Auto krevet Speady

      Magične Dečije Sobe: Auto Kreveti Kao San Svakog Malog Vozača

      30.09.2023
      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      Kako se pripremiti za pregled neurologa i šta očekivati?

      28.09.2023
      Radijator devojka

      Top 3 načina za grejanje vašeg doma

      25.09.2023
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2023 SEO agencija by Net Vision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2023 SEO agencija by Net Vision