February 6, 2023
Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo

    Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

    Ultrazvuk u trudnoći

    Planirajte ultrazvuk u trudnoći

    Med i kopriva

    Kako odabrati prirodan med

    Najbolje vežbe za početnike u teretani

    izbeljeni-zubi

    Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

    Uši slušanje sluh

    Kako da prepoznate simptome oštećenja sluha?

    Kalendar ovulacije – kako da prepoznate faze menstrualnog ciklusa i plodne dane

    Obezbedite osećaj prirodnih zuba ugradnjom implanta

    Simptomi za neurologa – kada je vreme za pregled?

    Uzorci krvi

    Holesterol – Kako sprečiti povećanje i izbeći brojna oboljenja

    Devojka meditira

    Zašto je važno da budemo mentalno jaki i kako možemo uticati na to

    Prehladjena devojka

    Kako se izboriti sa upornim kašljem kod dece?

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    Slana krepa

    Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

    Dečije torte

    Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

    Prijatelji vino čaše i sto

    Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

    Roštilj vatra meso

    Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Najbolje pizerije u Beogradu

    Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

    Hidrogen uklanja kamenac

    Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo

      Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

      Ultrazvuk u trudnoći

      Planirajte ultrazvuk u trudnoći

      Med i kopriva

      Kako odabrati prirodan med

      Najbolje vežbe za početnike u teretani

      izbeljeni-zubi

      Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

      Uši slušanje sluh

      Kako da prepoznate simptome oštećenja sluha?

      Kalendar ovulacije – kako da prepoznate faze menstrualnog ciklusa i plodne dane

      Obezbedite osećaj prirodnih zuba ugradnjom implanta

      Simptomi za neurologa – kada je vreme za pregled?

      Uzorci krvi

      Holesterol – Kako sprečiti povećanje i izbeći brojna oboljenja

      Devojka meditira

      Zašto je važno da budemo mentalno jaki i kako možemo uticati na to

      Prehladjena devojka

      Kako se izboriti sa upornim kašljem kod dece?

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje
      Slana krepa

      Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

      Dečije torte

      Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

      Prijatelji vino čaše i sto

      Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

      Roštilj vatra meso

      Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Najbolje pizerije u Beogradu

      Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

      Hidrogen uklanja kamenac

      Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Putovanja

      ŽIVOT NA MORU JE LEK ZA DUŠU I TELO

      15.10.2015
      0
      304
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      more

      Većina kada neko pomene odmor, prvo pomisli na more. Više nego druge destinacije, more ima tu magiju da nas napuni energijom, da nam svežinu, lepotu, snagu i dobro raspoloženje koje se zadržava dugo po povratku sa odmora. Sve to nije slučajnost nego rezultat kombinovanog pozitivnog dejstva lekovite morske vode i vazduha, sunca, peska, plivanja, generalno jedne antistres terapije u opuštajućem i zdravom okruženju.

      Lekovitost mora prvi su primetili stari Grci u 4 veku p.n.e, a utemeljivač kliničke medicine i najpoznatiji grčki lekar Hipokrat otkrio je lekovita svojstva morske vode proučavajući njeno delovanje na zaceljivanje rana. Da bi opisao isceljujuće efekte morske vode, prvi je upotrebio reč talasoterapija (od grčkih reči “thalassa” – voda i “therapia” – izlečiti). More sadrži natrijum, magnezijum, kalcijum, kalijum, silicijum, srebro i zlato, kao i alge, koje se smatraju izvorom zdravlja i lepote. Utiču na obnavljanje ćelija, čiste kožu i poboljšavaju njen izgled, jačaju imunitet, sprečavaju upale, stimulišu metabolizam, i pomažu u uklanjanju celulita.

      Morska voda deluje na zaceljivanje oštećene kože i ublažava kožne bolesti poput dermatitisa, ekcema i psorijaze. Sa svojstvom antiseptika i antihistamina, morska so je blagotvorna kod kožnih alergijskih reakcija. Zategnutoj koži zahvaljujući plivanju, ronjenju, surfovanju ili aerobiku u vodi, dodatni sjaj daje i preplanuli ten. Umereno sunčanje je lekovito, snabdeva nas vitaminom D, koji reguliše zdravlje kostiju, mišića, imunitet, raspoloženje i san. Nema potrebe za izlaganjem suncu po najvećoj vrućini, vitamin D koji naše telo može uskladištiti za 60 dana, obezbedićemo i ako se sunčamo ujutru i u večernjim satima.

      Morski vazduh sadrži ozon i negativne jone, što omogućava da lakše apsorbujemo kiseonik. U borbi protiv slobodnih radikala, negativni joni uravnotežuju nivo serotonina – hormona sreće. Morski vazduh posebno je koristan za osobe sa astmom i alergijama, a duboko disanje tokom šetnje dobrobit donosi svima – bolje spavamo, manje smo depresivni i umorni, imamo više energije.

      Izuzetan sastav morske vode koja sadrži više od osamdeset životno važnih elemenata, doprinosi smanjenju upala i bola, pa kupanje u moru prija osobama koje imaju artritis, reumu, bolove u leđima i mišićima. Takođe podstiče oslobađanje viška tečnosti iz organizma, a povoljno utiče i na kardiovaskularni sistem. Još jedna od prednosti morske vode je što čisti organizam, tako što kupanjem podstiče funkcije jetre, bubrega i kože koji filtriraju i izlučuju štetne materije iz organizma.

      Morska voda u značajnom procentu sadrži magnezijum, za koji je dokazano da deluje u borbi protiv stresa. Zato se opustite uz šum talasa, plivajte, šetajte, odmarajte oči gledajući beskrajno plavetnilo. I ne zaboravite da za hidrataciju vašeg organizma nije dovoljno što ste veći deo dana u vodi, potrebno je da nahranite telo vodom iznutra. Zato na moru svakodnevno treba da pijete dovoljno vode.

      Tagovi: lekmoremorska vodaodmorplažasavettelouživanježivot
      PodeliTweet
      Predhodni članak

      Vitamini

      Sledeći članak

      Stres i kako ga uočiti na vreme

      Povezano Članci

      Hajking ranac
      Putovanja

      Kako putovati sa samo ručnim prtljagom?

      24.01.2023
      Skijanje planina sneg
      Putovanja

      Detaljan vodič: šta je sve potrebno poneti na skijanje?

      24.01.2023
      Deca se igraju na snegu
      Putovanja

      Zimovanje sa decom – saveti za odabir destinacije

      03.02.2023
      Sledeći članak

      Stres i kako ga uočiti na vreme

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      Migracija na GA4

      Migracija Google analitike na GA4: Nemojte dozvoliti da nespremni dočekate ove promene!

      06.02.2023

      Servis klime – samostalno ili u servisu?

      05.02.2023

      Zašto je izrada sajta bitan segment razvoja vašeg biznisa?

      06.02.2023

      Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

      05.02.2023
      Dvoje mladih se sele

      Cena selidbe u Beogradu

      01.02.2023

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      16.08.2022
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      25.02.2021
      kako depilirati noge

      7 najboljih saveta kako depilirati noge brzo, efikasno i bez bola

      06.03.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      17
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      15

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      13
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      12

      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      4
      Migracija na GA4

      Migracija Google analitike na GA4: Nemojte dozvoliti da nespremni dočekate ove promene!

      06.02.2023

      Servis klime – samostalno ili u servisu?

      05.02.2023

      Zašto je izrada sajta bitan segment razvoja vašeg biznisa?

      06.02.2023

      Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

      05.02.2023
      Dvoje mladih se sele

      Cena selidbe u Beogradu

      01.02.2023

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (45)
      • Auto (34)
      • IT (39)
      • Knjige (3)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (72)
      • Kućnih ljubimaca (3)
      • Kuhinja (18)
      • Lepota (88)
      • Misli (43)
      • Moda (18)
      • Nekretnine (9)
      • Ostalo (120)
      • Posao (64)
      • Putovanja (44)
      • Rekreacija (13)
      • Slano (31)
      • Slatko (18)
      • Tajne kuhinje (19)
      • Uncategorized (8)
      • Zanimljivo (63)
      • Zdrava hrana (27)
      • Zdravlje (80)
      • Zdravo telo (15)

      Najnoviji saveti

      Migracija na GA4

      Migracija Google analitike na GA4: Nemojte dozvoliti da nespremni dočekate ove promene!

      06.02.2023

      Servis klime – samostalno ili u servisu?

      05.02.2023

      Zašto je izrada sajta bitan segment razvoja vašeg biznisa?

      06.02.2023
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2022 NetVision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2022 NetVision