2 litra vode prokuvati 5 minuta, zatim ohladiti. Kada je hladno, dodati 5 grama narendanog đumbira, 2 velike kašike soka od limuna, 2 velike kašike meda, 1 prstohvat ljute papričice i 1 prstohvat anisa.
Ovaj tibetanski čaj piti u gutljajima tokom celog dana ili jos bolje po 1 šolju pre svakog obroka.
Napravljena količina od 2 litre čaja dovoljna je za tri osobe.
