February 8, 2023
Saveti.rs
Nema rezultata
Pregledaj sve rezultate
  • Zdravlje
    • Sve
    • Alternativna medicina
    • Kućnih ljubimaca
    • Rekreacija
    • Zdrava hrana
    • Zdravo telo

    Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

    Ultrazvuk u trudnoći

    Planirajte ultrazvuk u trudnoći

    Med i kopriva

    Kako odabrati prirodan med

    Najbolje vežbe za početnike u teretani

    izbeljeni-zubi

    Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

    Uši slušanje sluh

    Kako da prepoznate simptome oštećenja sluha?

    Kalendar ovulacije – kako da prepoznate faze menstrualnog ciklusa i plodne dane

    Obezbedite osećaj prirodnih zuba ugradnjom implanta

    Simptomi za neurologa – kada je vreme za pregled?

    Uzorci krvi

    Holesterol – Kako sprečiti povećanje i izbeći brojna oboljenja

    Devojka meditira

    Zašto je važno da budemo mentalno jaki i kako možemo uticati na to

    Prehladjena devojka

    Kako se izboriti sa upornim kašljem kod dece?

  • Kuhinja
    • Sve
    • Slano
    • Slatko
    • Tajne kuhinje
    Slana krepa

    Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

    Dečije torte

    Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

    Prijatelji vino čaše i sto

    Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

    Roštilj vatra meso

    Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

    Puter od kikirikija

    Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

    Bosch uredjaji

    Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

    Najbolje pizerije u Beogradu

    Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

    Hidrogen uklanja kamenac

    Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

    Trending Tags

    • Putovanja
    • Kuća Enterijer
    • Lepota
    • Moda
    • Posao
    • Auto
    • IT
    • Zanimljivo
    • Zdravlje
      • Sve
      • Alternativna medicina
      • Kućnih ljubimaca
      • Rekreacija
      • Zdrava hrana
      • Zdravo telo

      Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

      Ultrazvuk u trudnoći

      Planirajte ultrazvuk u trudnoći

      Med i kopriva

      Kako odabrati prirodan med

      Najbolje vežbe za početnike u teretani

      izbeljeni-zubi

      Napravite prvi korak ka lepšem osmehu

      Uši slušanje sluh

      Kako da prepoznate simptome oštećenja sluha?

      Kalendar ovulacije – kako da prepoznate faze menstrualnog ciklusa i plodne dane

      Obezbedite osećaj prirodnih zuba ugradnjom implanta

      Simptomi za neurologa – kada je vreme za pregled?

      Uzorci krvi

      Holesterol – Kako sprečiti povećanje i izbeći brojna oboljenja

      Devojka meditira

      Zašto je važno da budemo mentalno jaki i kako možemo uticati na to

      Prehladjena devojka

      Kako se izboriti sa upornim kašljem kod dece?

    • Kuhinja
      • Sve
      • Slano
      • Slatko
      • Tajne kuhinje
      Slana krepa

      Najbolje krepe i palačinke u Beogradu – Posetite Haris Crepe

      Dečije torte

      Dečije torte i rođendanske torte – umetnost koja oduševljava i ostavlja bez daha sve generacije ljudi

      Prijatelji vino čaše i sto

      Kako organizovati večeru za veći broj ljudi

      Roštilj vatra meso

      Šta su usisivači za pepeo i kako se koriste?

      Puter od kikirikija

      Kako da sami napravite kikiriki puter kod kuće?

      Bosch uredjaji

      Godišnjica rada prodavnice koju kupci obožavaju sa dobrim razlogom

      Najbolje pizerije u Beogradu

      Top 5 picerija omiljenih među Beograđanima

      Hidrogen uklanja kamenac

      Hidrogen u službi higijene doma: 5 načina da pomoću njega kuća zablista

      Trending Tags

      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Saveti.rs
      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      Početna Zdravlje Alternativna medicina

      Hemoroidi nisu bauk: kako ih sprečiti i lečiti

      24.12.2015
      1
      45
      Pregleda
      Podeli na Facebook-uPodeli na Twitter-u

      Ako ste mislili da su hemoroidi problem sa kojim se jedino Vi suočavate redovno, možda će Vas iznenaditi činjenica da je preko dve trećine ljudi makar jednom patilo od ove poteškoće. Njima su podložne trudnice, sportisti ili oni koji imaju genetske predispozicije za njihovo dobijanje, a najčešće se stvaraju zbog opstipacije. U kojoj god grupi da ste se pronašli, treba da delujete na vreme, kako ne biste morali da se podvrgnete operaciji.

      Drugačija ishrana

      Hemoroidi podjednako pogađaju i gojazne i mršave osobe, a trik je zapravo u načinu Vaše ishrane. Peciva koja se kupuju u pekari, brza hrana poput hamburgera i pice, razne suve grickalice, prerađena su i rafinisana hrana sa mnogo aditiva, koja nije zdrava i usporava metabolizam. Napinjanje prilikom pražnjenja creva uzrokuje da se hemoroidi pojave, te bi trebalo da počnete da vodite računa o ishrani. Pored svežeg voća i povrća, obavezno jedite što više supe i čorbe, pijte jogurt i konzumirajte mekinje, laneno seme i suve šljive, koji će Vas terati na pražnjenje i neće uzrokovati tvrdu stolicu.

      Kretanje, a ne sedenje

      Sedenje je druga vrsta pritiska koja se stvara na anus i koja čini da se hemoroidi jave ili vrate, te je zato potrebno što više biti fizički aktivan ili makar šetati, minimum pola sata dnevno. To je vreme koje zaista svako može da izdvoji.

      Topla kupka

      Ako Vam se jave hemoroidi, jedan od načina da ublažite njihove simptome, poput bola i neprijatnog peckanja, jeste da legnete u toplu kupku na pet minuta. Zatim ih isperite hladnom vodom, što će uzrokovati skupljanje krvnih sudova i njihovo povlačenje. Nemojte koristiti agresivna i parfimisana sredstva za higijenu, već što blaža.

      Veš i toalet-papir

      Hemoroidi se stvaraju i ako se nosi veš od neprirodnih materijala ili sintetike, uzak i malih dimenzija, te ovu naviku treba promeniti, pogotovo onda kada je upala akutna. Takođe, nemojte koristiti ni grub toalet-papir. Površine koje nisu ravne, tvrde ili su parfimisane mogu uzrokovati da se hemoroidi još više upale, te blago tapkajte mekim toalet-papirom kada završite stolicu ili pokvasite papir. Vlažne maramice nemojte koristiti jer im se često dodaju mirisi.

      Čajevi i voda

      Sigurno znate da morate da pijete bar dve litre vode dnevno kako biste regulisali metabolizam, ali treba da znate i da čajevi od kamilice i žalfije mogu sprečiti da se hemoroidi vrate. Ove vrste takođe su delotvorne kada se jednom ohlađenom šoljom tečnosti ispere obolelo mesto.

      Šta kada osećate bol?

      Hemoroidi mogu biti izuzetno bolni, te se u tom slučaju trudite da ne sedite, već budete u ležećem ili polusedećem položaju, sa podignutim nogama. Ako ni tako nije nešto lakše, obavezno se obratite lekaru. Takođe, razne kreme i čepići kojima se hemoroidi leče dostupni su u apotekama i bez lekarskog recepta, ali stručnjaci apeluju da ih svejedno ne koristite na svoju ruku. Ako simptomi ne prođu za jedan dan, obavezno se javite lekaru. To nikako ne znači da su hemoroidi uznapredovali dotle da morate na operaciju, već je bolje da se konsultujete sa doktorom koja će Vam krema odgovarati, pošto mnoge mogu da izazovu alergijsku reakciju i pogršaju stanje.

      Hemoroidi nisu bauk: kako ih sprečiti i lečiti

      Tagovi: donji vešhemoroidile;enjlečenjetoalet papir
      PodeliTweet
      Predhodni članak

      Kako odabrati espresso aparat?

      Sledeći članak

      KAKO MOTIVISATI MUŽA DA KRENE NA PLES

      Povezano Članci

      Ulje divljeg origana
      Alternativna medicina

      Zbog čega je bitno koristiti esencijalno ulje origana?

      20.04.2022
      Eliksir vitalnosti
      Alternativna medicina

      U Kojim namirnicama se nalazi najviše OMEGA-3 Masnih kiselina

      11.04.2022
      Stres na poslu
      Alternativna medicina

      Šest načina da smanjite stres na poslu

      04.01.2022
      Sledeći članak
      Man and woman dancing urban dancing theme concrete building surroundings black and white image

      KAKO MOTIVISATI MUŽA DA KRENE NA PLES

      Komentari 1

      1. Turist says:
        7 years pre

        Za hemoroide je kljucna higijena.

        Odgovori

      Ostavite komentar Cancel reply

      Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *

      Najnoviji saveti

      Sve što treba da znate o iznajmljivanju vozila sa vozačem

      07.02.2023
      Migracija na GA4

      Migracija Google analitike na GA4: Nemojte dozvoliti da nespremni dočekate ove promene!

      06.02.2023

      Servis klime – samostalno ili u servisu?

      05.02.2023

      Zašto je izrada sajta bitan segment razvoja vašeg biznisa?

      06.02.2023

      Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

      05.02.2023

      Izdvajamo

      • U trendu
      • Komentari
      • Najnovije
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      22.02.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      16.12.2020
      Na Drini Ćuprija prepricano

      Na Drini Ćuprija Prepričano Ivo Andrić analiza dela

      16.08.2022
      Pi kriptovaluta

      Da li je Pi Kriptovaluta novi Bitcoin u budućnosti

      25.02.2021
      kako depilirati noge

      7 najboljih saveta kako depilirati noge brzo, efikasno i bez bola

      06.03.2018

      KAKO NAPRAVITI FACEBOOK PROFIL

      17
      Solubitrat caj

      Solubitrat čaj – kako se rešiti infekcije urinarnog trakta prirodnim putem

      15

      Kako instalirati WINDOWS 7 ili reinstalirati WINDOWS 7

      13
      magnezijum hlorid

      LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA

      12

      PARADOKS – Istinski najbolji savet do sad…

      4

      Sve što treba da znate o iznajmljivanju vozila sa vozačem

      07.02.2023
      Migracija na GA4

      Migracija Google analitike na GA4: Nemojte dozvoliti da nespremni dočekate ove promene!

      06.02.2023

      Servis klime – samostalno ili u servisu?

      05.02.2023

      Zašto je izrada sajta bitan segment razvoja vašeg biznisa?

      06.02.2023

      Spermogram – saznaj zašto je bitan i šta predstavlja

      05.02.2023

      Zapratite nas

      Saveti.rs

      Ovde možete pročitati savete iz sledećih oblasti – zdravlje, auto, IT, posao, putovanja. Takođe možete naći i zanimljive recepte i poneko zrnce mudrosti.

      Pratite nas

      Saveti po kategorijama

      • Alternativna medicina (45)
      • Auto (35)
      • IT (39)
      • Knjige (3)
      • Kriptovalute (1)
      • Kuća Enterijer (72)
      • Kućnih ljubimaca (3)
      • Kuhinja (18)
      • Lepota (88)
      • Misli (43)
      • Moda (18)
      • Nekretnine (9)
      • Ostalo (120)
      • Posao (64)
      • Putovanja (45)
      • Rekreacija (13)
      • Slano (31)
      • Slatko (18)
      • Tajne kuhinje (19)
      • Uncategorized (8)
      • Zanimljivo (63)
      • Zdrava hrana (27)
      • Zdravlje (80)
      • Zdravo telo (15)

      Najnoviji saveti

      Sve što treba da znate o iznajmljivanju vozila sa vozačem

      07.02.2023
      Migracija na GA4

      Migracija Google analitike na GA4: Nemojte dozvoliti da nespremni dočekate ove promene!

      06.02.2023

      Servis klime – samostalno ili u servisu?

      05.02.2023
      • O nama
      • Kontakt
      • Objavite savet

      © 2022 NetVision

      Nema rezultata
      Pregledaj sve rezultate
      • Zdravlje
      • Kuhinja
      • Putovanja
      • Kuća Enterijer
      • Lepota
      • Moda
      • Posao
      • Auto
      • IT
      • Zanimljivo

      © 2022 NetVision