San mnogih je upravo zdrava i negovana kosa – bujnog izgleda kose pune volumena, kao i visokog sjaja dlake. Međutim, uz adekvatnu rutinu nege – ovaj san lako možete ostvariti.
Ukoliko niste pronašli svoju savršenu rutinu nege i želite da saznate odgovore na pitanja koliko često treba prati kosu, da li su maske od prirodnih ulja kao što su arganovo ili kokosovo ulje organskog porekla dobar izbor proizvoda za negu i mnogo drugih – nastavite sa čitanjem ovog teksta i pronađite odgovore na mnogo nedoumice u vezi pravilne nege kose.
Pravina nega kose – šta podrazumeva pravilna nega kose?
Pravilna nega kose podrazumeva dnevnu, nedeljnu i mesečnu rutinu u vidu praktikovanja tehnika održavanja lične higijene i negovanja vlasi kose odgovarajućim kozmetičkim ili prirodnim preparatima. Nega u osnovi treba da sadrži nekoliko koraka: čišćenje i hidriranje, to jest hranjenje kose.
Najpre vas moramo pomalo razočarati – ne postoji jedinstvena univerzalna rutina koja će odgovarati baš svakome. Pravilna rutina je ona koja je kreirana u skladu sa vrstom dlake, to jest teksturom i tipom vaše kose.
Pri tome je jedan od retkih izuzetaka su da je svakako poželjno da izbegavate jake šampone koji sadrže sulfate i štetne silikone u sastavu, kao i izbegavanje stilizovanja kose upotrebom fena, prese ili figara.
Koji tipovi kose postoje – kako odrediti tip svoje kose?
Kako biste kosu negovali na pravi način, važno je da prepoznate koji je vaš tip kose koji će odrediti tehnike i preparate uz pomoć kojih će vaša kosa uvek izgledati kao puna života – blistavo i uredno. Tip kose određuje nekoliko faktora:
- struktura
- oblik
- prirodna boja
- stepen u kojem može zadržati vlažnost
- elastičnost
- gustina
Na osnovu faktora možete odrediti kojem tipu, od nekoliko tipova ustanovljenih od strane profesionalnih frizera, pripada vaša kosa – suvom, oštećenom, tankom ili masnom tipu kose. Takođe, pravilna nega kose će se razlikovati i ukoliko je vaša kosa farabana, duže ili kraće ošišana, kao i ukoliko je koža vaše glave više ili manje osetljiva.
Kada odedite vaš tip kose, na dobrom ste putu ka kosi na kojoj će vam svako pozavideti. U daljem tekstu ćemo dati konkretne savete za neke od tipova kose koji najčešće “izazivaju glavobolju” kada je reč o pronalasku pravilne rutine nege.
#1 Saveti za negu suve kose – kako da vratite sjaj i volumen suvoj kosi?
Nega suve kose zahteva posebnu pažnju, jer je usled svog stanja posebno sklona pucanju i kidanju, kao i gotovo nemoguća za oblikovanje. Ukoliko želite da vaša kosa ponovo brzo raste i obnovite njenu otpornost na spoljašnje uticaje – najverovatnije ćete morati da uvedete neke promene u vašim svakodnevnim navikama.
Suva kosa je najčešće indikator nezdravih navika u ishrani – manjka vitamina i minerala i uopšte stila života koji nije optimalan za očuvanje zdravlja i vitalnosti organizma. Zato je važno, prilikom procesa nege, delovati i unutrašnjim i spoljašnjim putem.
Spoljašnjim putem, adekvatnu negu predstavljaće maske za kosu na bazi voća i različitih vrsta ulja – arganovog, kokosovog, maslinovog, redovno šišanje ispucalih krajeva – na svaka dva meseca, kao i pranje kose blagim prirodnim šamponima koji neguju dlaku.
#2 Saveti za negu masne kose – kako da se vaša kosa manje masti?
Problem masne kose je neprijatnost sa kojom se susreće gotovo svaka četvrta devojka na svetu. Masnoća u kosi izaziva brojne izazove, s obzirom da vas neretko suočava sa nužnosti da naruši vaš izgled beživotnim i neurednim izgledom.
Prekomerno sjajan izgled kose prouzrokuje sebum koji luče lojne žlezde. Sebum ima funkciju da sačuva kosu od lomljena i isušivanja. Iako pozitivne namene, njegovo prekomerno lučenje će mnogima negativno uticati na zadovoljstvo sopstvenim izgledom.
Kada je reč o negovanju kose koja ima sklonost da se učestalo masti, bilo bi dobro da se trudire da kosu prilikom pranja ispirate hladnom vodom, kao i da kosu sušite prirodno – bez upotrebe fena za kosu. Takođe, preporučljivo je i da obogatite ishranu svežim i zdravim namirnicama.
#3 Saveti za negu tanke kose – kako do bujnije zdrave kose?
Ukoliko je vaša kosa tankih vlasi, verovatno vam je obećanje volumena kose ono ka čemu neizostavno težite pri odabiru proizvoda za negu i u tome ne grešite. Tanka kosa neretko može delovati beživotno, pa će odgovarajući šamponi i regeneratori pripomoći da izgleda bogatije.
Protiv tanke kose je najbolje “boriti se” odgovarajućom frizurom. Oblik kose koji sadrži različite stepene dužine, kao i frizure sa šiškama, će najbolje pristajati onima sa tankom kosom, jer će takve frizure stvoriti iluziju guste kose.
Kosa je jedan od najistaknutijih delova našeg tela i njen izgled može imati veliki uticaj na samopouzdanje i opšte zadovoljstvo fizičkim izgledom. Nega kose ima funkciju održavanja higijene, ali i ulepšavanje izgleda kose transformisanjem u željenom smeru.
Kako biste negom postigli efekat koji želite, potrebno je da redovno primenjujete tehnike i proetarate koji odgovaraju baš vašem tipu kose i podstiču njen blistaviji i puniji izgled. Nadamo se da vam je ovaj tekst bio od koristi, kao da ćete ubuduće sa lakoćom voditi računa o svojoj kosi na pravilan način.
