-Izbegavati konzumiranje alkohola, kafe i cigareta
-Ne bi trebalo nositi slip gacice vec komotan pamucni veš. Preporucuje se spavanje bez gacica. Ne preporucuju se ni uzane farmerke.
-Predeo oko testisa ne sme se zagrevati jer visoka temperatura ubija spermatozoide (optimalna temperatura na kojoj opstaju iznosi 33 stepena C ). Savetuje se tuširanje genitalija mlakom vodom.
-Stresne situacije takodje negativno uticu na produkciju sperme.
-Izbegavati vožnju na sportskom biciklu, jer na njemu težina tela pritiska predeo testisa, što se može meriti jacim udarcem u taj predeo.
-Spermogram treba kontrolisati na svaka tri meseca, jer spermatogeneza traje 72 dana. Ovoj analizi ne treba se podvrgavati ako muškarac ima grip ili povišenu temperaturu.

Komentari

Bolove usled upale sinusa možete ublažiti ako na jagodice i čelo stavite oblog od čistog pčelinjeg voska: lagano zagrevati vosak pa u toplu masi umočiti gazu i priviti je na bolno mesto. Oblog držati noću. Terapiju sprovoditi 7 dana.

Komentari

Koristi se za lecenje tegoba kao što su bolne menstuacije, neredovan ciklus, PMS, ali i u slucaju komplikacija u menopauzi, kao i za podsticanje laktacije. Takodj pomaže i u terapiji endometrioze, upale organa u maloj karlici, policisticnih jajnika i neplodnosti kod žena.
TINKTURA: preliti 200gr  izdrobljenih plodova konopljike litrom 70% alkohola i ostaviti da stoji mesec dana. Procediti i cuvati u tamnoj flaši na hladnom mestu. Piti 3-4 puta dnevno po 10 kapi razmucenih u malo caja ili vode.

Komentari

Ovo je prava "ženska" bilka jer pomaže u lecenju skoro svih bolesti od kojih pate pripadnice lepšeg pola- bolnih i neredovnih menstruacija, pojacanog belog pranja, oslabljenih zidova materice, a pritom prevenira spontani pobacaj, sprecava nastanak raka dojke, dobar je lek za anemiju, poboljšava eliminaciju viška vode iz organizma.
CAJ: kašicicu biljke preliti sa 2,5dl kljucale vode, ostaviti 5-10min, procediti i piti u gutljaima dva puta dnevno.

Komentari

Ova lekovita biljka pospešuje funkciju limfnog sistema i potpomaže razmenu materija. Ekstrakt imele ima danas veoma znacajno mesto u terapiji tumora,  takodje se pokazao i kao znacajno sredstvo u terapiji herpesa, HIV-a i AIDS-a. Imela takodje ima snažno protiv upalno dejstvo.
PRAŠAK od imele: suve listove imele samleti u prah i cuvati u hermeticki zatvorenoj ambalaži. Uzimati 2-3 puta dnevno na vrh noža prah razmucen u vodu ili caj.
EKSTRAKT imele: pola kašicice praška od imele preliti sa 2dl hladne vode i ostaviti da stoji 4 sata. Procediti i piti ujutru i uvece po 1dl tecnosti.

Komentari

Naučno je potvrdjeno da ulje divljeg origana jača imunološki sistem, prevenira i leči virusna stanja kao što su prehlada, gip i herpes, efikasno uništava tridesetak vrsta bakterija. Njegovo antivirusno dejstvo ogleda se u jacanju odbrambenih funkcija belih krvnih zrnaca i poboljšanju protoka limfe. Zahvaljujuci antioksidativnim svojstvima, ova biljka predstavlja snažno sredstvo protiv raka i dokazano ublažava reumatoidni artritis. Ulje divljeg origana ima moc da se suprotstavi bilo kom patogenu koji je naselio ljudski organizam.

Komentari