Naučnici iz Ženeve tvrde da se recept za srećnu vezu krije u pametnom izboru partnera, a ne u slepoj ljubavi. Naročito dobre šanse za uspešnu vezu imaju parovi kod kojih je muškarac najmanje 5 godina stariji od žene, pri čemu je ona obrazovanija od njega. Nasuprot tome, opstanak veze je ugrožen kada partneri potiču iz različitih kulturnih sredina, ako je on razveden, stariji 2 do 4 godine od nje i  ako su oboje nedovoljno obrazovani.

Komentari

Šećere u medu bebin stomak lako pretvara u glukozu. Iako med ima više kalorija od šećera  u kombinaciji sa toplom vodom pomaže da se masnoće brže svare. Med i limun ili cimet ubrzavaju proces mršavljenja. Med je pun minerala i vitamina, takodje ima antibakterijsko i antigljivično dejstvo, pa se može koristiti i kao prirodni antiseptik. Med pomaže i jačanje imuniteta.

Komentari

Njen dragocen pigment suzbija bakterije i viruse, čime cvekla podržava prirodnu odbranu. Pigment tamnocrvenog korena, betanin, prpada grupi antocijana. On može da suzbije viruse koji se javljaju uz prehladu. Betanin deaktivira bakterije i podstiče njihovo izbacivanje iz organizma. Osim toga, u cvekli se nalazi proteinska komponenta betain, koja jača jetru i podstiče razgradnju masnih naslaga u telu. Jedna čaša soka od cvekle može da pomogne prilikom mršavljenja. Redovno konzumiranje cvekle dobro je za kosu, kožu i nokte.

Komentari

Odeća koju kupujemo, pre svega ona sa Dalekog istoka, često sadrži otrovne supstance, kao što su sredstva koja sprečavaju gužvanje ili iz boje. Prilikom znojenja ove hemikalije mogu da izazovu kontaktne alergije (ekceme) na koži. Zato je važno oprati odeću pre prvog oblačenja.

Komentari

Odaberite bilo koji ples - valcer, tango ili salsu - svejedno. Ples pomaže u izgradnji novih ćelija u mozgu i to u centru za pamćenje. U toku plesa pomeramo delove tela u svim pravcima i razmišljamo kako da sinhronizujemo pokrete, time aktiviramo razne regije u mozgu. Najbolji ples za vijuge je onaj koji tek učimo. Plešite dva puta nedeljno po 30 minuta, vredeće!

Komentari

Ako se smejete ili se bar osmehujete, automatski se i vama popravlja raspoloženje i naraste samopuzdanje. Verovatno će vam ljudi osmehom odgovarati na vaš osmeh, što će vam prijati. Pokušajte! Nećete ništa izgubiti, a lepo ćete se osećati.

Komentari