Saveti za svakoga izaberite savet

Naviknite se da pijete 2l vode dnevno 0

Naviknite se da pijete 2l vode dnevno

Naviknite se da pijete 2l vode dnevno. Često zaboravimo da tokom dana unosimo vodu u svoj organizam, a kada postanemo žedni to je već znak dehidratacije. Zato, treba da zadovoljimo dnevne potrebe organizma za...

kako protiv stresa 0

Pet načina da zaboravite na svakodnevni stres

Koliko često sebi priuštite jedan dan odmora, bez stresa, nerviranja i briga, a da to nije unapred planirani praznik? Zbog nagomilanih obaveza, zaboravljamo da nam je odmor neophodan, prvenstveno zbog zdravlja.  Jedan od načina...

Kako ukloniti super lepak sa kože 0

Kako ukloniti super lepak sa kože

Kako ukloniti super lepak sa kože. Sigurno vam se desilo da ste pokušavajući da zalepite neki polomljeni predmet, komad materijala, kutiju i slično  zalepili prste super lepkom. Ne brinite , lepak neće zauvek ostati...

salata2 0

OBROK SALATE –  I ZDRAVI I SITI

Mnogi restorani u Novom Sadu ponudiće vam u svom meniju raznolike obrok salate. Ovo je postao trend, bez koga se pozitivan imidž ne može zamisliti. Prezasićnost brzom i nezdravom hranom, kao i povećan broj...

1 0

Kondicija iznad svega

Često pominjanu maksimu “u zdravom teluzdrav duh”, mnogi shvataju samo površno pa se  tako razočaravaju u njeno značenje. Potpuna posvećenost svom telu doprinosi i napretku duševnog života pa se među vežbačima i onima koji...

2 1

Zaboravite stres pre polaska na put

Moglo bi se reći da je u kodu čovečanstva kretanje. Migracije, individualne ili grupne,  menjanje mesta bivstvovanja, privremene migracije, sve to odlikuje čoveka kao živo biće. Izgleda da upravo nomadski način života pračoveka izvire...

ulicni sviraci 0

Atraktivno muzičko proleće u Beogradu

Kada su muzička dešavanja u glavnom gradu u pitanju, ovog proleća očekuju nas brojni zanimljivi koncerti. Beograd, sve važnija tačka na mapi svetskih muzičkih zvezda, ugostiće veoma atraktivna imena u sferi pop, elektronske, alternativne,...

Nekoliko saveta za lepe i negovane ruke 0

Nekoliko saveta za lepe i negovane ruke

Nekoliko saveta za lepe i negovane ruke. Kada izlazite na hladnoću obavezno stavite rukavice jer one štite ruke od isušivanja i pucanja. Posle svakog pranja ruku nanesite kremu i dobro utrljajte. Jednom nedeljno uradite...

Nega usana 0

Nega usana

Nega usana. S obzirom da je koža na usnama veoma osetljiva neophpdno je zaštititi je i pravilno negovati. Jedan od najboljih načina da ovo činite je povremeni piling usana. Za to možete koristiti nekoliko...