Antistres hrana

Namirnice koje se često preporučuju kao antistres su:

bobičasto voće – borovnica, brusnica, ribizla, malina, jagoda; orašasti plodovi – orasi, bademi, lešnici; pomorandže, čokolada, sušene kajsije, ćuretina, spanać i zeleno povrće.

Podeli na:

Ostavite komentar

Vaša emall adresa se neće prikazati drugima. Obavezna polja su obeležena sa *