Hrana koja sprečava mamurluk

Najbolji način da se rešite mamurluka je da jedete odgovarajuću hranu. Nije dobro da pijete na prazan stomak, a evo koja hrana će sprečiti nastanak mamurluka.

1. Kokice sa puterom

Kokice, a naročito one sa puterom pomažu pri upijanju alkohola koji ćete popiti. Možete ih pojesti pre nego što izađete ili uz piće.

2. Kiseli krastavciHangover Pill Created

Alkohol uzrokuje dehidrataciju. Umesto da pijete slano piće sledećeg jutra kako biste se rešili mamurluka, pre izlaska pojedite kisele krastavce kako biste sprečili pojavu mamurluka. Kiseli krastavci u sebi imaju dovoljno vode i soli da ispune vaše telo elektrolitima.

3. Bademi

Grickajte bademe pre izlaska ili neposredno nakon izlaska kako biste sprečili pojavu mamurluka.

4. Humus

Alkohol umanjuje sadržaj vitamina B u vašem telu, a humus je hrana koja je bogata vitaminom B i koja će vas rešiti mamurluka.

5. Jaja

Jaja su odlična prevencija mamurluka. Jedite ih pre nego što izađete i počnete da pijete.

6. Mleko i kolači

Mleko i kolači će prijati vašem stomaku, a ujedno će i sprečiti pojavu mamurluka nakon burne noći.

Podeli na:

Komentari posetilaca

komentara

Saveti koji vas još mogu interesovati...

Ostavite komentar

Your email address will not be published. Required fields are marked *