SAVETI ZA MRŠAVLJENJE – 15 STVARNO DELOTVORNIH
Svi koji se bore sa viškom kilograma imaju svoj recept za mršavljenje, svoja pravila i ono što njima najviše odgovara. Neko vam savetuje da ne jedete ugljene hidrate, neko da ne jedete posle 6...
Tagged: zdravlje
Lekovi za krvni pritisak
Svakodnevni način života ne dovodi samo do brojnih jurnjava, trka sa obavezama i vremenom, već i do rešavanja mnogih životnih pitanja i donošenja brojnih odluka koje mogu da utiču ne samo na dalji život,...
5 OSNOVNIH VEŽBI ZA POBOLJŠANJE VIDA I JAČANJE OČNIH MIŠIĆA
Pet osnovnih vežbi zа jаčаnje očnih mišićа i poboljšanje vida će Vam pomoći da očuvate zdravlje svojih očiju tokom vremena. Vežbe za oči su delotvorne kao i vežbe za bilo koji drugi deo tela. Očni...
Zašto je pešačenje korisno za zdravlje?
Pešačenje je najprirodniji i najlakši vid kretanja koje će vam obezbjediti zdravlje celog tela.Redovno pešačenje ima mnogo pozitivnih efekata na naše psihičko i fizičko zdravlje. Hodanje je potpuno prirodan i bezbedan vid rekreacije koju...
Faktori koji narušavaju zdravlje i izgled kože
Faktori koji najviše narušavaju zdravlje i izgled kože, a koje je moguće korigovati su: 77% nedostatak sna, 71% zagađivači iz okuženja, 66% stres, 63% neuravnotežena ishrana, 60% nedostatak fizičkih aktivnosti, 58% hormonski disbalans, 47%...
Oksidativni stres i antioksidansi
Oksidativni stres je stanje koje nastaje kada produkcija slobodnih radikala nadvlada sposobnost tela da ih neutralizuje, odnosno eliminiše. Može da nastane usled manjka antioksidanasa ili obilja slobodnih radikala Trudnice su naročito podložne oksidativnom stresu,...
Kako posao svakodnevno uništava vaše telo
Ako sedite satima i radite u stresnom okruženju svaki dan, takav način rada i života na vaše telo i zdravlje deluje pogubnije nego što mislite. Osim stresa koji donose brojne obaveze i uvek...
LEČENJE POMOĆU MAGNEZIJUM HLORIDA
Magnezijum hlorid oduzima kalcijum, koji nije na pravome mjestu, jer se taložio u zglobovima, te stvara normalan protok krvi, a krvni tlak se stabilizira. Živci postaju smireniji, a vi se osjećate bolje tako da mislite jasnije, pamćenje i koncentracija je poboljšana, krv postaje bolja tekućina i sve više se čisti.
Skorašnji komentari