Tagged: imunitet

0

Lekovitost vitamina B i njene prednosti

Vitamin B je u suštini kompleks vitamina koji su najneophodniji za normalno funkcionisanje organizma. Nalazimo ih najviše u žitaricama , kojih treba da unosimo često da ne bi bilo deficita istog. Vitamina grupe B ima...

0

Lečenje uljem divljeg origana

U današnje vreme origano ulje spada u najmoćnija prirodna sredstva sa antiseptičkim i antibiotskim dejstvom. Origano ulje daje pozitivne rezultate u lečenju mnogih bolesti i tegoba a najčešće se upotrebljava: – za lečenje prehlade...

0

Zašto je vožnja bicikla dobra?

Vožnja bicikla dobra je za: Vožnja bicikla skida suvišne kilograme, zateže i oblikuje mišiće, snižava krvni pritisak, snižava nivo holesterola u krvi, povećava izdržljivost organizma, jača imunitet, utiča na poboljšanje probave, čuva zglobove i...

0

Ručak – kad i šta jesti

Idealno vreme za ručak je između 13 i 15 časova i tom prilikom na trpezi treba da se nađu belančevine biljnog ili životinjskog porekla, odnosno meso i povrće koje je izvor složenih šećera i...

0

Med

Med ne samo da ima višestruku korist, nego je dobar i za celokupno zdravlje vašeg organizma. Popijte svako jutro, na prazan stomak, pola čaše mlake vode u kojoj ste razmutili kašičicu meda. Dobro je...